ينصح مجموعة من الأطباء الفرنسيين الأمهات بضرورة إعطاء أطفالهن فيتامين (د) لحمايتهم من نزلات البرد بعد أن تبين من دراسة أجريت مؤخراً في فرنسا على 53 طفلاً انهم يعانون من نزلات البرد المتكررة بسبب نقص فيتامين (د) بنسبة تتراوح ما بين 5,3% حتى 14%..
ومن جانب آخر، ومع هطول الأمطار وتغير الطقس وحلول الشتاء تكثر إصابات الرشح والزكام والإنفلونزا.. ولمقاومة هذه الأمراض ينصح الباحثون بتناول الأناناس.
فقد وجد الباحثون أن شريحة من الأناناس الطازج تخفف الجفاف ووخز وألم الحلق الذي يعتبر أول أعراض الوقوع ضحية لنزلات البرد والانفلونزا، مشيرين إلى أن هذه الثمرة تستخدم بصورة شائعة في المكسيك لعلاج التهاب القصبات وفي البرازيل كمضاد للاحتقان .
ويقول هؤلاء إن الأناناس المعلب لا يزال غنيا بالعناصر الغذائية مثل فيتامين سي ولكن عملية معالجته وتسخينه أضعفت خصائصه العلاجية.
وللحصول على أفضل النتائج يوصي أهل الاختصاص بتناول ثلاث حصص من الأناناس الطازج أو كوب ونصف الكوب منه مباشرة عند ظهور أول الأعراض التي تتمثل في الشعور بوخز الحلق.

بنت اسامه @bnt_asamh
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام البنات 2000
•
مشكورة جزاك الله خيرا




الصفحة الأخيرة