الـسلآم عليكم
كيفكـم يَ آحلآ بطـآت < عقبـآل مَـآ آقول يَـآ آحلىْ عـآرضـآآت :p
آلمهم حبيبـآتي بغيت أسئلكم عن تمـآرين الأيروبيك لـآني دورتهـآ بَ اليوتيوب بس مهي بطويله
5 دقايق و4 ولا 3 بس آنـآ آبي آطول
قد سمعت عن مدربه آلبنـآت دآيم يتكلمو عنـهـآ يقولو مقـآطعهـآ 55 دقيقه يعني سـآعه
وحده من المدربـآت الي لهـآ مقـآطع آسمهـآ وَ آلثـآنيه مدري وش آسمهـآ
آلمهم آلي تعرف شي عنهم تفيدني , آلله يوفقكم جميعـاً يَـآرب
لـآ تنسوووني من دعوآتكم يَ عسولات بجسسم مـآبعده آنـآ وكل من يعـآني يَـآآرب :(
мôиά @moia
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اخت رشا
•
نفس السؤال ويا ليت بعد. اللي تعرف سي دي ينباع تعطيني المكان والسعر والله محتاجتها ضاررررررروري
يَ ربيه زين تحمسسستي تنحفين الحمد لله .. (*_^)
يلآ إن شآء الله توصلين للوزن المثالي .. !
شوفي عندي مقطع عشرين دقيقه و عشر دقآيق مدري ينفع ؟ ... لأني مآلقيت أكثر من كيذآ , !
يلآ إن شآء الله توصلين للوزن المثالي .. !
شوفي عندي مقطع عشرين دقيقه و عشر دقآيق مدري ينفع ؟ ... لأني مآلقيت أكثر من كيذآ , !
الصفحة الأخيرة