الإفراط في تناول البيض يؤ دي الى الوفاة.....!!!

الصحة واللياقة






أفادت دراسة طبية أميركية أن تناول الرجال في منتصف العمر سبع بيضات أو أكثر أسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة لديهم.
وبينت نتائج دراسة أجراها باحثون أميركيون من مستشفى بريغهام وكلية طب هارفارد أن الرجال المصابين بالسكري الذين تناولوا أي عدد من البيض، زادت لديهم مخاطر الوفاة.

وتضاف هذه الدراسة التي استمرت عشرين عاما إلى أدلة متزايدة ينطوي الكثير منها على تناقضات بشأن عدد البيض الآمن الذي يمكن تناوله، لكنها لم تبحث العدد الذي قد يزيد من مخاطر الوفاة.

وبحسب النتائج، فإن الرجال غير المصابين بالسكري يمكنهم تناول ما يصل إلى ست بيضات أسبوعيا دون التعرض لأي مخاطر، لكن استهلاك سبع أو أكثر أدى لزيادة قدرها 23% بمخاطر الوفاة.

وقد حث الباحثون على إجراء دراسات أخرى على السكان بشكل عام. والبيض غني بالكولسترول الذي تؤدي المستويات المرتفعة منه إلى تخثر الشرايين، وارتفاع مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات.

وقال د. روبرت إيكل من جامعة كولورادو (وهو رئيس سابق لجمعية القلب الأميركية وأحد خبراء التغذية وأمراض القلب) إن هذه الدراسة تشير إلى أن الرجال في منتصف العمر على الأقل يتعين عليهم أن يراقبوا عدد البيض الذي يتناولونه.

المصدر ...

رويترز
4
638

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مضيعه دبلتها
مضيعه دبلتها
مشكوووره
_خزامى_
_خزامى_


هلا بك أختي ...


هذي دراسات وأبحاث قام بها العديد من الاطباء وكان نتيجتها هذه المعلومات

حتى انا بعد غريبه علي ....


سمعت نفس الدراسة من طبيب عربي مسلم .... في أحدى القنوات وأشاد بتلك الابحاث وبصحتها






(( أتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه))
ام رغدة
ام رغدة
جزاكى الله كل خير