السلام عليكم ....
انا طبيعتي عندي امساك مزمن لكنة موقوي كثير بس لي 5 ايام جاني امساك موطبيعي يابنات احس روحي بتطلع ومايطلع شي ومغص في بطنيي قوي ..
واستخدمت ملين اللي علبتة صفرا وهو عبارة عن اعشاب طبيعية مدري شسمة ولافادني يجيني منه مغصصص ولاينزل شي وانتوا بكرامة
ماادري ايش الحل تكفووون اللي عندها حل تقولي الله يعافيها لاني مررره تعبانه احس بصداع ولوعة من كثر الامساك:44: هذا غير المغص
نويرونه @noyronh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بحة صوت
•
اشربي ملعقة زيت زيتون قبل النوم وعلى الريق 0000000اواستعملي شاي الضيافه اذاشربتيه على الريق 5 ساعات وانتي مرتاحه وربي يشافيك
أختي الموضوع يرجع لنظامك الغذائي
اشربي التلبينه وهي وصى بها الرسول عليه الصلاة والسلام وهي علاج بإذن الله من الامساك
وهي عبارة عن شعير بنخالته
هاذي جزء من فوائدها
اكتشافات حديثة :
ملين و مهدء للقولون : و الجدير بالذكر أن الشعير غني بالألياف غير المنحله و هي التي لا تنحل مع الماء داخل القناة الهضمية ، و لكنها تمتص منه كميات كبيرة و تحتبسه داخلها فتزيد من كتلة الفضلات مع الحفاظ علي ليونتها مما يسهل و يسرع حركة هذه الكتلة عبر القولون ، و هكذا تعمل الألياف غير منحلة الموجودة في الحبوب الكاملة (غير المقشورة ) و في نخالة الشعيرعلي التنشيط المباشر للحركة الدودية للأمعاء، و هو ما يدعم عملية التخلص من الفضلات.
يخفض كولسترول الدم لاحتوائه علي مادة "بتا جلوكان" B-Glucan و فيتامين "هـ " Tocotrienol.
مسهل للبطن (لغناء الشعير بالألياف حيث أجريت تجارب علي المصابين بالإمساك المزمن علي إعطائهم منتج مصنوع من الشعير ثلاث مرات يومياً أتضح أن 80% من هولاء المصابين بالإمساك شوفوا تماماً و أقلعوا من استعمال المسهلات).
فيه مواد كيميائية تثبط فعل المواد المسرطنة في الأمعاء ( و ذلك بعد دراسة و تجارب علمية علي الشعير قام بها فريق من الأطباء في جامعة Wisconsin University في الولايات المتحدة الأمريكية).
الوقاية من أمراض القلب و الدورة الدموية : كما ورد في الحديث الشريف "التلبينة مجمة لفؤاد المريض.." و مجمة لفؤاد المريض أي مريحه لقلب المريض كما أكتشفت حديثاً إذ تحمي الشرايين من التصلب - خاصة شرايين القلب التاجية - فتقي من التعرض لأثار الذبحة الصدرية و أعراض نقص التروية Lschemia و إحتشاء عضلة القلب (heart infarction).
علاج للسرطان و تأخر الشيخوخة : تمتاز حبة الشعير بوجود مضادات الأكسدة مثل (فيتامين E و A) و قد توصلت الدراسات الحديثة إلي أن مضادات الأكسدة يمكنها منع و إصلاح أي تلف بالخلايا يكون بادئاً أو محرضاً علي نشوء ورم خبيث ، إذ تلعب مضادات الأكسدة دوراً في حماية الجسم من الشوارد الحارة (Free radicals ) التي تدمر الأغشية الخلوية و تدمر الحمض النووي (DNA) و قد تكون المتهم الرئيسي في حدوث أنواع معينة من السرطان و أمراض القلب بل و حتي عملية الشيخوخة نفسها وتأخير حدوث مرض الزهايمر
علاج ارتفاع السكر : تحتوي الألياف المنحلة ( القابلة للذوبان ) في الشعير علي صموغ " بكتينات" تذوب مع الماء لتكون هلامات لزجه تبطئ من عمليتي هضم و امتصاص المواد الغذائية في الأطعمة فتنظم انسياب هذه المواد في الدم و علي رأسها السكريات مما ينظم انسياب السكر في الدم ومنع أرتفاعه المفاجئ عن طريق الغذاء.
علاج أرتفاع ضغط الدم : كما أكدت الأبحاث أن تناول الأطعمة التي تحتوي علي عنصر البوتاسيوم تقي من الأصابة بارتفاع ضغط الدم ، و يحتوي الشعير علي عنصر البوتاسيوم الذي يخلق توازناً بين الملح و المياه داخل الخلية . كذلك فأن الشعير له خاصية إدرار البول و من المعروف أن الأدوية التي تعمل علي إدرار البول من أشهر الأدوية المستعملة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
يساعد علي تخفيف الوزن : يحرق الدهون و فقدان الشهية لأحتوائه علي مادة الكروم مع أعطاء طاقة عالية مع الشعور بالشبع.
منشطة في الصباح و منومة في المساء
--------------------
احاديث نبويه عنها
ذكرت السيدة عائشة رضي الله عنها أن النبي علية الصلاة والسلام أوصى بالتداوي والاستطباب بالتلبينة قائلا: "التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن" صحيح البخاري.
التلبينة : هي حساء يعمل من دقيق الشعير أو نخالته و يجعل فيه عسل أو لبن ، سميت تلبينة تشبيهاً لها باللبن في بياضها و رقتها و قوله : " تَجُمُّ فؤاد المريض " : أي تريح فؤاده و تزيل عنه الهم و تنشطه .
وأخرجه النسائي من وجه آخر عن عائشة و زاد : و الذي نفس محمد بيده إنها لتغسل بطن أحدكم كما يغسل أحدكم الوسخ عن وجهه بالماء .
وعن أحمد و الترمذي عن عائشة رضي الله عنها قالت : كان رسول الله صلى الله عليه و سلم إذا أخذ أهله الوَعك أمر بالحِساء فصنع ، ثم أمرهم فحَسُوا منه _ أي شربوا منه _ ثم قال : إنه يَرتو فؤاد الحزين ، ويسرو عن فؤاد السقيم كما تسرو إحداكن الوسخ عن وجهها بالماء .ومعنى يرتو : يقوِّي . و معنى يسرو : يكشف
اتمنى اكون وفيت بالاجابه
نويرونه
•
الله يعطيكم الف عافيه ويرزقكم ماتتمنون يارب العالمين
ماتتخيلون شلون متعبني الامساك عمرة ماجاني كذا..
ماتتخيلون شلون متعبني الامساك عمرة ماجاني كذا..
الصفحة الأخيرة
وكلي تفاح
وان شاء الله يروح الامساك..