الإنحناء والحمل

السلام
بنات انا غالباً احتاج انحني، يعني حركات كثيرة تحتاج الوحدة تقوم فيها خاصة في البيت فيها انحناء
احس بألم وضيق في النفس واقوم سريع، لكن سمعت انها مضرة للطفل، هل هالشي صحيح ولا لا؟ كثير يقولون لي لا تنحنين بس لازم مع اغلب الحركات اليومية ...
.
اللي فعلاً مرت بأثر لهالشي على الطفل او شافت قريبة لها لا تبخل الله يسعدها
خصوصا إني حتى في الجلسة لمن اجلس على الأرض واتربع يكون ظهري محني لقدام، ماعرف اجلس طول الوقت متسندة على ظهري .