فكري بجمااااااالك رشاااقتك كشختك بتتحمسين وتتحدين الاحساس بالجوع الي بيخرب كل شي

اليوم كل ماجيت ابخرب الرجيم وفكرت اكل شي اتخيل شكل جسمي لانحفت وانسى الجوع

اشربي ماء كثير والنسكافيه بس لاتكثرين منه يعني ان كثرتي كوبين باليوم

اربيعتى كانت اتسوى ريجيم وكل ما حست انها تبي تاكل كانت تاكل جزر لانه يملا المعده وما يسمن طبعا وبنفس الوقت مفيد.