شوفي الميرا ميه ماتنشرب طول الشهر بس اول عشر ايام من الدوره الدوره اهم شي تحفظين نفسك من البرد حتى وقت الصيف مكيف ابعدي عنه ولاتسبحين اول 3 ايام من الدوره واشربي اشياء دافيه طبعا ممنوع منعا باتا المشروبات الغازيه والايس كريم والملوخيه والموز والبطيخ والباميه بس وقت الدوره بعدين كلي اللي تبين ولاتغليسن النطقه بمويه بارده وحاولي تجففينها بعد الغسيل واستخدمي المويه والملح هذا كويس اذا كان عندك التهابات
هذا كل اللي اعرفه وادعيلي بالولد الصالح
هلا بالغاليـــــــــــــــــه
يابعد عمري حاطه نــداء لي بالمووضوع ياحياتي الله لا يخيب لك تعب
شوفي ياقلبي
اهم شي اثناء الدوره اتركي كل المشروبات الغازيه لأنها هي السبب في الاصوات والهواء اللي يسبب الاحراج عند الاستيقاظ من النوم او عند الجماع
ثاني شي اتركي كل شي بارد مررره..يعني الايس كريم والعصيرات البارده والمجمده لانها تجمد الدم بالرحم وماتخلي الدوره تنزل زين وتسبب لك الام
ثالث شي اذا كان بيتك سيراميك او نحوه البسي شرااب على رجولك عشان مايدخلك البرد سواء في البرد او الصيف
كذلك الاستحمام حاولي تتجنبين الاستحمام اول يومين وان اضطررتي تروشي بدون شعرك
لان الهواء يدخل جسمك وتخربين وكأنك يابو زيد ماغزيت
رابع شي
كثري الاشياء الساخنه خصوصا على الريق
حاولي اول ماتقومي من النوم تشربين شاهي اعشاب او حليب بالزنجبيل والفلفل الاسود او منقوع مره
وانا هنا احرصك على الشرب وقت الريق لانها اول مايدخل الجوف لازم يكون ساخن
واممممممممم وش بعد
حاولي بعد شطف المنطقه الحساسه بغسول مناسب او ماء وملح تجفيفها تمااااااااااااااااااااما يعني حاولي قدر الامكان ماتكون رطبه بعد الشطف
اذا كنتي من النوع العادي يستخدم تحاميل استخدمي تحاميل مهبليه مكونه من مره وملح وعسل مقادير متساويه كوريها تكون قد الحمص وحطيها قبل النوم
فوائدها
القضاء على الالتهابات والجراثيم وتضويق المنطقه
وحاولي ماتشربين حوامض مثل الليمون ..كذلك ابتعدي عم الملوخيه والباميا
وتذكري انها حميه لمدة سبع ايام
بس النتيجه مبهرررررررره نظافه ورحم صحي وتضويق
واهم شي لحصول الحمل الرحم المهياء للحمل يعني نظيف
والاهمال يسبب تراكم الدورات السابقه واذا رحتي تحلليين كلهم يقولون سليمه مافيك شي يعني المستشفى مايعرفون هالامور
واتمنى يالغاليه اني افدتك
واذا احتجتي شي لايردك الا كيبوردك
اجدعي سؤالك بالخاص
وموفقه
يابعد عمري حاطه نــداء لي بالمووضوع ياحياتي الله لا يخيب لك تعب
شوفي ياقلبي
اهم شي اثناء الدوره اتركي كل المشروبات الغازيه لأنها هي السبب في الاصوات والهواء اللي يسبب الاحراج عند الاستيقاظ من النوم او عند الجماع
ثاني شي اتركي كل شي بارد مررره..يعني الايس كريم والعصيرات البارده والمجمده لانها تجمد الدم بالرحم وماتخلي الدوره تنزل زين وتسبب لك الام
ثالث شي اذا كان بيتك سيراميك او نحوه البسي شرااب على رجولك عشان مايدخلك البرد سواء في البرد او الصيف
كذلك الاستحمام حاولي تتجنبين الاستحمام اول يومين وان اضطررتي تروشي بدون شعرك
لان الهواء يدخل جسمك وتخربين وكأنك يابو زيد ماغزيت
رابع شي
كثري الاشياء الساخنه خصوصا على الريق
حاولي اول ماتقومي من النوم تشربين شاهي اعشاب او حليب بالزنجبيل والفلفل الاسود او منقوع مره
وانا هنا احرصك على الشرب وقت الريق لانها اول مايدخل الجوف لازم يكون ساخن
واممممممممم وش بعد
حاولي بعد شطف المنطقه الحساسه بغسول مناسب او ماء وملح تجفيفها تمااااااااااااااااااااما يعني حاولي قدر الامكان ماتكون رطبه بعد الشطف
اذا كنتي من النوع العادي يستخدم تحاميل استخدمي تحاميل مهبليه مكونه من مره وملح وعسل مقادير متساويه كوريها تكون قد الحمص وحطيها قبل النوم
فوائدها
القضاء على الالتهابات والجراثيم وتضويق المنطقه
وحاولي ماتشربين حوامض مثل الليمون ..كذلك ابتعدي عم الملوخيه والباميا
وتذكري انها حميه لمدة سبع ايام
بس النتيجه مبهرررررررره نظافه ورحم صحي وتضويق
واهم شي لحصول الحمل الرحم المهياء للحمل يعني نظيف
والاهمال يسبب تراكم الدورات السابقه واذا رحتي تحلليين كلهم يقولون سليمه مافيك شي يعني المستشفى مايعرفون هالامور
واتمنى يالغاليه اني افدتك
واذا احتجتي شي لايردك الا كيبوردك
اجدعي سؤالك بالخاص
وموفقه
الله يجزاكم خيرو يعافيكم
ويرزقكم الذريه الصالحه ويحقق لكم كل اللي في نفسكم
اختي مشاعل نجد*
الدورة خلصت اللحين لكم مو مشكله ارسليها تنفعني للدورة الجايه :)
بين البشر دانه
الله يجزاك خير ويرزقكم الولد الصالح
والعروسه الحلوة :)
اختي عيون وليد
الله يجزاك خير على تفاعلك معي ومروك على موضوعي
كلامك باطبقه بحذافيره باذن الله
بس عندي سؤال
التحاميل
اعملها واستخدمها على طول والا اجففها قبل؟؟
وهل تستخدم في وقت الدورة والا بعدها؟
وهل احطها مباشرة يعني تذوب جواي والا الفها في شي؟
بانتظار ردك الله يعافيك
ويرزقكم الذريه الصالحه ويحقق لكم كل اللي في نفسكم
اختي مشاعل نجد*
الدورة خلصت اللحين لكم مو مشكله ارسليها تنفعني للدورة الجايه :)
بين البشر دانه
الله يجزاك خير ويرزقكم الولد الصالح
والعروسه الحلوة :)
اختي عيون وليد
الله يجزاك خير على تفاعلك معي ومروك على موضوعي
كلامك باطبقه بحذافيره باذن الله
بس عندي سؤال
التحاميل
اعملها واستخدمها على طول والا اجففها قبل؟؟
وهل تستخدم في وقت الدورة والا بعدها؟
وهل احطها مباشرة يعني تذوب جواي والا الفها في شي؟
بانتظار ردك الله يعافيك
الصفحة الأخيرة
انا والله عندي مواضيع كثييييرة عن هالموضوع
بس من فترة عملت فورمات للجهاز وخزنت كل خرابيطي فوق بعض بسيدي
وكل مافتحه تنسد نفسي من كثر الملفات :(
فيه الفين ملف وصعب ادور لك اليوم
لاني طالبة وعندي بكره امتحان مادة صعبة
<< فـــــــــــاشلة :)
المهم
لو ماعليك اليوم الدورة وممكن تنتظرين كم يوم افرز ملفاتي
اكتب موضوع شااامل او ارسل لك خاااص
ولااا يهمك