هديل الحياه :

فيييييين باقي بنات الفريق

فيييييين باقي بنات الفريق

مها عبدالله .. :

موفقه الله يسهلك وتكملين تنحفين يارب ويسهل امورهم ياااااارب : ) خخ خربتيها حنيني ومكرونه وغازيات يلا شدي على نفسك بكره واغلبيها ودخلي سلطه ولافاكهه في جدولك لامو ذا شوفي الي بتوقيعي اذا بتسلفنا جمالي خخخ :42: ماشاءالله بس لاتنسي تدخلي شي مفيد مثل الشمندر السبانخ عشان ماترهقين نفسك موفقه يااارب :26: البنات الى الان معانا enas79 جناين ورد العاقله اريام خجل العذاري ميرام اريام حروف الغلا بطاطس بشطه هديل رايقه ومروقه المها قاهره البنات ام جنى هيا جمالي برشاقتي بنات نبي نتحدا انفسنا ونتحدى بعض ونستمررر :angry2: الي ماراح تكون متواجده بالملف بتحذف من تحديث الاسماء كل اسبوع عشان نعرف من معانا مايتلخبط الملف وكل وحده تكتب على راسها :26: وبكره السبت نحط اوزاننا ونبدا اسبوع جديد نهايته ان شاءالله نكون خسرنا فيه الي يرضينا من وزن وربي يوفقنا لكل خير ولاتنسوون التخفيف او الدايت لازم تدخلي بينهم فواكه او خضروات مثل شمندر سبانخ سلطة عصير وشرب مووويه كثثثير لان نبي جسم صحي ووجه صحي ومنور موننتهي من الدايت واجسامنا حلوه ووجيهنا رايحه فيها :09:

موفقه الله يسهلك وتكملين تنحفين يارب ويسهل امورهم ياااااارب : ) خخ خربتيها حنيني...

وفاء !! :

الطول: 154 الوزن:61 الهدف: الاول 57 الثاني 55 الاخير52 انا معكم من اسبوعين كنت اخفف وكان فيني شوي كسل باذن الله ببداء جد ومن هالحظه يارب ساعدنا

الطول: 154 الوزن:61 الهدف: الاول 57 الثاني 55 الاخير52 انا معكم من اسبوعين كنت اخفف وكان فيني...