الارق ونوم الليل

الصحة واللياقة

مرحبا فيكم خواتي كيف حالكم ليه مانمتووو صاحين ع المنتدي
ابسالكم مين فيكمعندها ارررق وكيف تغلبت عليه
5
427

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هم وغم وفرج قريب
شدعوى ردو ع موضوعي
malam7
malam7
انا مو فيني ارق انا الجوال لاعب بحسبتي لازم من الساعه ١٢ اطفيه واحطه بالدرج وانساه طفشت من السهر وانتي حاولي تريحين تستعدين لنوم اذا معك ارق خذي شاور بمويا فاتره وتهيئ لنوم👌🏻
هم وغم وفرج قريب
malam7 malam7 :
انا مو فيني ارق انا الجوال لاعب بحسبتي لازم من الساعه ١٢ اطفيه واحطه بالدرج وانساه طفشت من السهر وانتي حاولي تريحين تستعدين لنوم اذا معك ارق خذي شاور بمويا فاتره وتهيئ لنوم👌🏻
انا مو فيني ارق انا الجوال لاعب بحسبتي لازم من الساعه ١٢ اطفيه واحطه بالدرج وانساه طفشت من السهر...
والله مايجيني ربي يعين
بـــوحـ
بـــوحـ
تعودتي على السهر
الحل اصحي بدري سوي رياضه
وابتعدي عن المنبهات قبل النوم خذي شور مايكون بارد
حاولي تبعدين الافكار السلبيه وقت النوم اقري اذكارك
استغفري وهللي وسبحي
اميرة بيتي 999
اميرة بيتي 999
رفع