كثري مشي وحركه طول اليوم وبالذات الصعود والنزول على الدرج.

طبيعي البكريه تتاخر شوي حاول تاكلين اناناس وتشربين مغلي اوراق التوت وعليك بتمارين القرفصاء والتمر يلين جدار الرحم ويساعد هالولاية ويارب يسهل عليك ولادتك

روحي المستشفى ضروري انا رحت وكنت أراقب كل يومين وولدوني قيصري بحالة مستعجلة لما دخلت ٤١ وثلاث ايام