كثري من الاستغفار والدعاء
انتي نفسي بس انتي لا تتركين الدواء لان الدواء يهدي الوسواس فتصير مقاومتج للوسواس اقوي وافضل
دواء واستغفار وان شاء الله العلاج باذن الله
انا استغفر بس امس كثفت الاستغفار واحس براحه الحمد لله والحاله شوي خفت وصرت اقوى
عقبالج حبيبتي والله يشفيج ويعافيج
ولا تنسين دعاء المريض مستجاب بإذن الله تعالى
الحي بالدعاء انه يشفيج ذهاب بلا اياب ان شاء الله


في حفظ الرحمن ورعايتة

لازمي اذكار الصباح والمساء ً
والزمي ذكر الله ً االاستغفار والتسبيح ً
خلي المسبحة دايمن ف ايدج متئ م ياج استغفري وسبكي وهللي ً
شوي شوي وبتشوفينه خف ً
واسمعي رقية الامراض النفسية للشيخ عبدالله الخليفة يريح جدااا للي فيهم توتر وتفكير وسواس وحزن ً
ولازمي الدعاء ً مع قيام الليل ً
والله يشفينا ويشفيج❤❤

واذا مرضت فهو يشفين


ربي كتب المرض وربي وحده سبحانه قادر يشفيك


الاذكار والاستغفار والدعاء من اقوى اسباب الشفاء باذن الله


وقراءة القران طمأنينه وسكينه وسعاده


والبقره شفاء وحمايه ورقيه باذن الله


خذي هالبرنامج وباذن الله تشوفين العافيه


اذكار الصباح والمساء والنوم والاستيقاظ والخروج من المنزل


عند الصباح والمساء والنوم اقراي بعد النفث في الكفين
7مرات الفاتحه ثم امسحي كل جسمك
7مرات اية الكرسي
7مرات اخر ايتين من البقره
7مرات قل ياايها الكافرون
7 مرات الاخلاص
7مرات الفلق
7مرات المعوذات


انفثي بيدك قبل كل قراءة واقراي ثم امسحي


ولو قدرتي بعد كل صلاه اقراي الفاتحه 3 مرات ا 5 او 7 وامسحي


وبعد كل صلاه خضصي 5دقايق مثلا استغفار


وعند اذكار الصباح والمساء استغفري الف مره وصلي على النبي الف مره


ولازم لك ورد قراءني يوميا كل يوم جزء او جزئين


والبقره مع القيام وباذن الله تشوفين فايده