الاضطرابات النفسية وأثرها على المرأة؟!

الاضطرابات النفسية وأثرها على المرأة؟!



بسم الله الرحمن الرحيم
الاضطرابات النفسية وأثرها على المرأة ..؟
*** هناك حقيقة للبدء بها وهي أن المرأة تغيرت كثيراً بفعل التغير الذي حصل في دورها مما أثر في إحساسها بذاتها وبجسدها
وبجنسها كأنثى ، ففي الماضي كان دورها صغير ومحدداً في كونها أم وربة بيت ، أما الآن فقد تغير وأصبحت المرأة تعمل ولها عملها
وطموحاتها هذه التغيرات الكبيرة بالطبع أحدثت بشكل تلقائي تغيرات من الموقف الحياتي ، فالكبت والحرمان من أهم الأسباب التي أدت
إلي ظهور الاضطرابات النفسية بالإضافة إلي عدم نضوج الرجل { الزوج } على المستوى العقلي والنفسي في تعامله مع قضايا المرأة
وبسبب عدم النضج هذا تتعرض المرأة إلي الكبت والحرمان والقلق المؤدية إلي الاضطرابات النفسية والتي تتحول إلي إمراض نفسية
كلما زادت الضغوط النفسية عليها.
ففي دراسة أجريت في بريطانيا وغطت 6000 من الجنسين وجد أن 63% من النساء بعانين أحد أشكال الضغط النفسي مقابل 51%
عند الرجال ويقول العلماء أن أحد أهم أسباب ارتفاع مستويات الضغط النفسي عند النساء عموماً يتمثل في كونهن أكثر طموحاً وفي
انتظار تحقيق المزيد من الطموحات والانجازات مقارنة بالرجل بالإضافة إلي الأعباء الملقاة عليها سواء في المنزل من سي سيد والأطفال
والأعمال المنزلية أو في العمل ومتطلباته.

*** المرآة أفضل علاج للاضطرابات النفسية الخفيفة –
في دراسة أمريكية صدرت مؤخراً بين أن استخدام المرأة المضطربة نفسياً للمرآة يساعد على علاج الاضطرابات فقد ذكر باحثون
في بوسطن في المجلة الدولية لاضطراب الطعام أن نظرة صحيحة للمرآة يساعد المرأة المضطربة نفسياً على تعديل تصوراتهن لأشكالهن
وتسهم في التحلي بثقة في النفس أكبر ووجد الباحثون أن العلاج بالنظر للمرآة يخفف من الظنون والتصرفات السلبية من قبل من يعاني
منهن من مشكلات تترك أثراً في تصوراتهن حول أجسادهن لدرجة أنهن يصبن باحد اضطرابات الأكل المرضية { أنتبهن آنساتي سيداتي
طبعاَ ما في سادتي لأننا أحد أسباب ما تعاني منه المرأة لهذا عليها أن تحذر عندما تجد نفسها تأكل بشراهة في مصابة باضطراب نفسي !؟
وتقوم فكرة العلاج عن طريق النظر في المرآة هو أن تنظر المرأة للمرآة وتصف ما تشاهده في من ملاحظات بواقعية فهذا يزيل تلقائياً
التصورات السلبية لديها ويلخص الباحثون الأزمات التي تعاني منها المرأة هي :-
** سيطرت الرجل أو الأهل أو المحيطين عليها داخل الأسرة وخارجها .
** عدم تحقيق طموحاتها على الصعيد العلمي والعملي .
** الكبت والحرمان والقلق إلي جانب عدم ثقة الأهل والمجتمع بها .
** الاضطهاد وهدم الثقة بنفسها في بعض الأحيان من قبل زوجها أو من قبل أحد أفراد الأسرة.

آنساتي سيداتي من دون سادتي .. ما هو رأيكم فيما قرأتم منتظر رأيكم ..

**همسة أمل**
بحر ويابسة .. ليل ونهار .. صيف وشتاء .. حلو ومر .. وتبقى ثنائية الرجل والمرأة
هي الأروع حين تكون هناك محبة وشوق وفهم متبادل ..!!؟
حاولت اشكي ..؟
خذلتني حروفي ..؟
حاولت أصدك ..؟
خذلتني معانيك ..؟

دمتم بخير وسعادة .. .. ،،،،