الاغذيه وتاثيرها على الحاله النفسيه

الصحة واللياقة





بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي








يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر





يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم




ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان



يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر



يذهب الغم :العنب



يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس



ينير القلب ويشد العقل : الخل



يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار



يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت



له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك



يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم



شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل



يزيد الذكاء : العسل
4
831

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

انا دلع الولع
انا دلع الولع
معلومات مره حلوه ومفيده

يعطيك العافيه خيتو
دروب الشتات
دروب الشتات
معلومات جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا جميله تسلمين يالغلااا
فلتي
فلتي
يعطيك العافيه
ام عبير ووفاء
ام عبير ووفاء
الله يجزاك الجنة يارب على المعلومات الطيبة