السلام عليكم
دكتورة بارك الله فيكي
صار لي اسبوع في الشهر الرابع
معاي افرزات غليظة تميل للون الآخضر الفااااااااااااااتح ومابين الصفرة
هل هذا طبيعي ...
soog
•
دكتوره سوالي خارج موضوع الافراز بس تكفين ردي وفرجي همي الله يفرج همك انا هاذي ولادتي الثانيه وبخلص الاربعين باقي اربع ايام بس اثناء ذهابي للحمام احس بشد مكان الجرح خصوص وقت التبرز وانتي بكرامه مع اني راجعت الدكتوره ولي واحد وعشرين يوم وقالت ان الجرح ملتأم تماما وليس عندي الا التهب بسيط واعطتني مضاد وخف وقالت خلك على البتادين الى نهايه الربعين واستخدمي غسولك العادي ويختفي تماما زياده على ذلك عندي شق في فتحه الشرج فهذا مصعب علي هالعمليه مع الشدين والم سالت دكتورتي عن هالالم قالت عادي لانها ثاني ولاده وبيطول الى ان لاتحسي بالم بما انهم ارجعو شقو لك مكان ولادتك الاولى فبيتاخر مو مثل ولادتك الاولى بسرعه التئم ولاحسيتي فيه اذا كذا الم فكيف بالجماع اعذرين على الجراه ولكن شايله همه وغير توسع المكان لان ابني جا ء كبير اقل من اربع كيلو وخاطوني بس احس بتوسع الله يفرج همك لارديتي علي ويرزقك مافي بالك
السلام عليكم
دكتوره الله يجزاك الف خير أنا تجني افرازات مع الحمل في البدايه طبعيه بس الاشهر الاخيره بدات تصير ثقيله شي ولونهاغريب
بين الابيض والاصفر زي الكدره لها رايحه ابدل ملابسي اكثر من مره بس مافي حكه
دكتوره الله يجزاك الف خير أنا تجني افرازات مع الحمل في البدايه طبعيه بس الاشهر الاخيره بدات تصير ثقيله شي ولونهاغريب
بين الابيض والاصفر زي الكدره لها رايحه ابدل ملابسي اكثر من مره بس مافي حكه
جزاك الله الف خير علا الرد
انتي قلتي طبيعي وهذا من ضعف بطانة الرحم صح
طيب ليش تنزل في وقت الدورة ؟؟ ولا نوع هذا الحمل ينزل دم في اي وقت ؟؟
معليش معقدتني المسالة
الله يجزاكي الجنة
انتي قلتي طبيعي وهذا من ضعف بطانة الرحم صح
طيب ليش تنزل في وقت الدورة ؟؟ ولا نوع هذا الحمل ينزل دم في اي وقت ؟؟
معليش معقدتني المسالة
الله يجزاكي الجنة
الصفحة الأخيرة
عزيزتى استخدمى 3 تحاميل البوثيل واحدة مساء يوم بعد يوم للتضييق وتقليل الافرازات وبالتالى تقليل الصوت كما ان الانتظام على اداء تمارين كيجل يساعد فى العلاج وتقوم فكرة التمرين على : تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام.(لكن لايجب عليك حبس البول او التمرين اثناء التبول .)... في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة.للبدء, تحاولين عزل الأرضيّة الخاصّة بالحوض بالتّعرّض له كما لو كنت تحاولى إيقاف تدفّق البول .حيث تبدئين بشد او مسك العضلة ومن ثم جعلها تسترخي بهدوء وبالتدريج من تلقاء نفسها .. الخطوة الثّانية هي التّعلّم كيفية شد وتقلص العضلات: ثمّ ابدأ في بناء قوّة العضلة بمسك العضلة او التقلص لمدّة 1 ثانية, ثمّ ثانيتان و في النّهاية حتّى 3 ثواني . لايجب شد عضلات البطن او الساقين او الخلفية او المقعدية حتى لاتسببي شد عضلي لها ... عندما تكونين قويًّة بالقدر الكافي لمسك التقلص لمدّة 3 ثواني, ممكن زيادة سيطرتك للعضلة بالتّعرّض للقليل, ثمّ أكثر قليلة, ثمّ كلّ الطّريقة . تعلّم تقليص العضلة في الزّيادات قبل أن تبدأ في تعلّم إرخاء العضل في الزّيادات .. الخطوة الأخيرة هي تعلّم الاسترخاء بالنسبة للعضلة : . هذه هي نفس الحركة تعتاد تحرير تدفّق البول . بعد التّعرّض للعضلة ( إذا وجدت صعوبة في تحديد العضلة المسترخية , ضعي يدك بطول الشّرج . ينبغي أن تشعر أنّه ينتفخ بينما ترخي عضل الكيجل ) ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضطجاع مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم..... و يجب ان يكون التمرين بالتدريج حتى تصلى الى معدل 3-4جلسات تكون في كل جلسة 10تقلصات جيدة للعضلة ذاتها وليس العضلات الاخرى ومنها تتمرسين وتبدئين حتى تصلي في النهاية الى حوالي 200 تقلص في اليوم وبالتدريج (المهم التدريج وليس سرعة التقلصات لان النتيجة تاتي من الاساس مع ممارسة التمرين بانتظام وباتقان ) ستحصلى على النتيجة المرضيه ... مع تمنياتى بالشفاء العاجل و حفظك الله من كل سوء