الافكار السلبيه

انا من فتره ٣شهور وتجيني افكار سلبيه زي ان احد ياخذ تعبك ب النحف وهم ينحفون وانت لا والله اني ما انام ب الليل من القلق و التفكير واقوم وانا معصب ومقهور انهم ياخذون مني نحفي لان الحمد لله قبل كان وزني٧٠ والحين٤٦ وصرت اقول ل نفسي انهم ياخذون نحفي وياكلون ويجيني الاكل