الاكتئاب تجربتكم وكيف تغلبتي عليه

انا استخدمت دواء نفسي للخوف والاكتئاب معاه تشعرين براحة بس لما تتركينه ترجع لك الحالة

القران الكريم علاج
والصلوات في وقتها علاج
والاذكار علاج
والدعاء علاج
والذكر علاج
والصدقه علاج



علاجك بيدك لاتهملي نفسك ولا تاخذي اي دواء نفسي
العلاج بالرقيه والعلاج السلوكي مع ماذكرت
كلهم باذن الله سبب اكيد للشفاء بامر الله مع التوكل وحسن الظن بالله🌹

حبيبتي الادوية النفسيه مستحيل تعالج لك الحاله بشكل كامل
هي بس تسبب لك مثل التخدير وتخليك تحسين براحه مؤقته
جربي القرب من الله اكثر وخصوصاً قراءة القران وقيمي نفسك بعدها كيف التغيير الي بتحسينه

المشي والنوم وترك السهر