تاتووو
•
على حسب ماقرأ أخوي بمعلومه من كتب اجنبيه أقوى وقت لحرق السعرات بعد الرياض لذلك معك نص ساعه بعد الاكل كلي فيها وجبتك تهضم ولاتتحول لدهون
وجرب هالكلام وماشاء الله نتيجخ حلوه
وجرب هالكلام وماشاء الله نتيجخ حلوه
الصفحة الأخيرة
وبعد المشي عآدي كلي لو بعده على طوووووول
موفقه