:: سـتايـل ::
•
رفع للفائدة
..sky
•
احسن شي تبعدين عن السيريلاك لانه نشويات
افضل شي انك اذا سويتي غداك انتي وزوجك تاخذي من انواع الخضار مثل كوسه وبطاطس وشوي رز وتحطيهم بالخلاط لين يصيرو شوي لينين يعني مو مره وتوكليه
او تعملي له شوربه مع خضار او خبزه بر بشوي شاي او حليب ياكلها وخليه ياكل معكم يعني يتغدا ويتعشا معكم ولازم الاكل مافيه دهون لانه صغير واللي تقول بياض البيض مضر جدا هو بس ممنوع لاقل من سنه لتجنب الحساسيه فقط وليس خطر
والله يخليه لك
افضل شي انك اذا سويتي غداك انتي وزوجك تاخذي من انواع الخضار مثل كوسه وبطاطس وشوي رز وتحطيهم بالخلاط لين يصيرو شوي لينين يعني مو مره وتوكليه
او تعملي له شوربه مع خضار او خبزه بر بشوي شاي او حليب ياكلها وخليه ياكل معكم يعني يتغدا ويتعشا معكم ولازم الاكل مافيه دهون لانه صغير واللي تقول بياض البيض مضر جدا هو بس ممنوع لاقل من سنه لتجنب الحساسيه فقط وليس خطر
والله يخليه لك
الصفحة الأخيرة