السلام عليكم
صباح الخير
بدخل بمشكلتي انا عندي امساك ذابحني :(ياليت الي
عندها حل تسدحه هنا اختي تقول اخذ زيت زيتون
مين جربته ونفع معاها وكيف الطريقه
وجعل من ترد او ترفع موضوعي ولو بدعوه تدخل الجنه بلا حساب
ودمتم بصحه وعافيه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ريما الحريري
•
اشربي كاس مويه على الريق بعدين كاس قهوه واكثري من السلطات واشربي مويه كثير
همسة ظلم
•
ماتشوفين شر ان شاء الله بس ابعدي عن الفول البطاطس الموز المكسرات واشربي ملح انجليزي في الصيدليه ينظف الامعاء مره كل كم شهر
اشربي ملعقتين زيت زيتون الأصلي قبل النوم وياريت يكون ياسوري أو أردني أو اذا لقيتي فلسطيني يكون الأفضل بينهن وأول ماتصحي من النوم اشربي 4أكواب ماء يكون عادي وحاولي ماتشربي خلال النهار ماء بارد وانما عادي وكلي سلطات مع زيت الزيتون وفي طريقة تانية وهي أكل 7تمرات معخليب كامل الدسم على الريق بس ماتنفع للي عامل ريجيم دعواتك الي
الصفحة الأخيرة