الامساك باول النفاس واللهوم العشرين الاوله والعشرين الثانيه

الحلبة 20 الاولةوالرشاد20 الاخيرة والامساك خذي برتقالة على الريق مع كاس مادافي او كثري كوسة وخضار تمشي البطن

اسمعي بالنسبه للامساك
اذاجاك بعد الولاده وقعدتي ٣ ايام ماخرجتي استخدمي ابره شرجيه من الصيديليه.
واما اعشاب النفاس
اللــــــه يعينك كل وحده تبي تجيب من راسها كلام
وكل وحده تقول عندي ازين
ونظام فيافي زين بس التحاميل مالها اي داعي لانه فيه عالم انمرضت من هالتحاميل
والطبيبه حذرتني من هالخرابيط وتقول فيه عالم تسرطنت ارحامهن من هالتحاميل كل وحده تدس
بارحامه خرابيط..

والصراحه انا ماعندي خبره لاني ولدت مره وحده بس
واجهت بالثانيه.

لي عوده

بالنسبة للإمساك عليك بأكل الخضار بكثرة ,, والفواكه أيضا وأكثري من شرب السوائل وإبتعدي عن كل الأكل الذي يسبب الجفاف للبطن مثل الأكل الجائز ,,

الحلبة في العشرين الاولى فقط واقل من العشرين الرشاد في العشرين الا خيرة ووفي الاخيرة انقعي مرة ومحلب مطحون في علبة ماء صحة واشربي كاس الصباح وكاس0000 بالليل وفي الاخيرة ايضا تبخري بكبو ممتاز يطلع الهواء من البطن 0اماالامساك انتبهي فهو دمار في الاربعين 00يسبب البواسير ويفك الخياطة ويكبر البطن 00لكن والله ماادري كيف افيدك انا اصلا لهوماتي بها مادة ملينة ولاتؤثر على الرضاعة وهي جاهزة اشتريها من احدى معارفي 000وزيادة على ذلك استعمل تحاميل الجلسرين فهي ممتازة وامنة بالنسبة للمولود استعملها حتى لااتعرض لاي امساك فيفك الخياطةولاتستعملي المرة والملح حتى يلتأم الخياط وتطيح الخيوط لانهم يشدون الجرح ويجففونه فتنفك الغرز استعملي فقط ميبو وغسول بيتادين وابو اسد00

بالنسبه للامساك فيه تحاميل عند الصيدليه والرشاد كليه في العشرين الاخيرة والحلبه في العشرين الاولى والملح ما تكثرين منه مره او مرتين في اليوم عشان ما يقطع الخيوط