انت ضميها وقوليليها بالعكس هذا شي حلو وانك فرحانه ان بنتك كبيرة واذا جتك الدورة قولي لها ان ع الدورة وانك عادي عايشه حياتك طبيعي وعلميها اشلون تلبس الفوطه وعلميها الاساسيات بس وخليها تتعلم بنفسها لاتراقبيها علشان ماتتحسس وخلي عندها ف غرفتها فوط وكلوتات وعلميها مع كل غيار تلبس كلوت جديد وسهليها انت تسهل تراه شي طبيعي ولاتقلقين انت زيادة علشان ماتخاف.. والشعر مثل ماقالت الأخت خليها تحط كريم بس قولي لها المنطقة اللي فوق بسسس وبعد ماتغتسل من الدورة والحجاب شوي شوي بتتعلم...

شوفي حبيبتي أنا بنتي الأن بعمر 13 ومقبله كم شهر ع 14
و بلغت بعمر بنتك بس أنا قبل فترة البلوغ بسنه كنت صريحه و واضحه
مع بنتي مسكتها بيوم كانت رايقه و جلست أتكلم معها عن الدوره الشهريه
بالبدايه ماتقبلت بس قلت لها أنا أمك و مابينا حرج و أنا لما كنت بعمرك
أمي علمتني عن هالأمور الله يجزاها خير و نورتني و أعطتني نصايح
حتى ما أخاف و أتوتر و أعرف المرحله إلي أنا أمر فيها ....
و صرت أشرح لها على خفيف عن الدوره ومتى تنزل ومتى توقف و إنها مره بالشهر
تجي و علمتها إذا جت برمضان تفطر البنت و ماتصوم و بعد كذا تقضي أيامها
و أعطيتها شرح بشكل مبسط
بعد كذا خليتها تستوعب كلامي فتره
وصرت حريصه أخلي معها كلوت و أولويز ومناديل بشنطة المدرسه
و أقولها إذا فرضنا نزلت عليك ما تتوترين و تعرفين كيف تتصرفين بأريحيه
و شرحت لها طريقة إستخدام الأولويز وكيف نتخلص منها
و الحمدلله مع الصراحه و الوضوح وكسري لحاجز الخجل قدرت تستوعب علي
و دايم أذكرها إذا بتسأل وتستفسر أنا حاضره بأي وقت ....
لازم تكونين صريحه جدا معها و تناقشينها بهدوء و تتحملين تقلبات المزاج عندها
و العصبيه .... لإنها ببداية مرحله حرجه لازم توسعين بالك عليها ....
بعدين حبيبتي مو شرط تنتظم الدوره عندها كل شهر
أنا بنتي جتها أول مره خفيفه بعد كذا إنقطعت 3 شهور و بعدها رجعت
بعدها إنقطعت شهرين و رجعت و هكذا و سألت الطبيبه النسائيه
قالت عادي هالشي بالبدايه لازم تحصل لخبطه للهرمونات
مسألة وقت و تنتظم يعني لا تتوترين لو تأخرت عنها كم شهر ....
بس لاااااازم تكونين صريحه معها وما تتجنبينها عشان حساسيتها
حتى لو ماتقبلت منك برضو إستمري معها و إحتويها ...
و وضحي لها فرحك إنها كبرت و بلغت ...

و بخصوص المنطقه الحساسه بكل صراحه أنا دخلت معها الحمام رغم رفضها
و خجلها قلت أنا أمك بشرح لك كيف تشيلين الشعر حتى ما تتضررين
من تجمع البكتيريا والفطريات بالمنطقه و علمتها طريقة الحلاقه كيف
بعد كذا صرت أشتري لها كريم لإزالة الشعر أسهل و آمن من الحلاقه
وكل مره أشرح لها و أدخل معها و أخليها تطبق قدامي و حتى شعر الإبط
و كيف تستخدم مزيل رائحة العرق تعبت صح بالبدايه بس بعد كذا خلاص تعودت
لازم تكونين معها بكل خطوه و رددي عليها إنك أمها و المفروض مايكون بينكم حرج
و ذكريها إنك مريتي بنفس تجربتها وكيف كانت أمك تسوي معك
و إشتري لها كلوتات كثير و حرصيها تغير باليوم أربع مرات
و بالأيام العاديه إلي بدون دوره خليها تستخدم كير فري يأمن لها نظافه زياده
و أنه لازم تغيره كل مره تروح فيها الحمام ....
أنا وقفت وقفه جامده و جديه مع هالموضوع كلللللله لين مع الوقت تعودت على هالطقوس
الحمدلله فتره صعبه يحتاج لها طولت باااااااال و حنيه و تفهم فقططططط
بخصوص البرا حبيبتي ممكن تشترين لها وحده و تشوفين إذا هي ناسبتها
أو تحتاج مقاس أكبر أو أصغر و الأفضل تكون قطنيه
أتمنى أكون أفدتك حبيبتي

ممكن تشتريلها مكينه براون احسن تتعود عليها

اول شئ بينيلها انه ده شي طبيعي وانه دليل على انه جسمها طبيعي ومافيه مشاكل وبالنسبه للنظافه خليها تقص بمقص ناعم اما الكريمات حتسود المنطقه عندها ماانصحك بيها