مصرقعه هانم
مشكوره ياقلبي على مرورك
انا هذا النظام الي افكر فيه الحين
بس ولدي افكر اخليه ينام عندي اول اسبوع حتى يترب نومها
شوفي ياقلبي هالاسبوع قبل الدوام حاولي تصحين عيالك بدري
يعني ع الساعه 9 وابد ماتخليهم ينامون عشان يجي اليل وينامون بدري
ولا انتي لا تنامين عشان تنظمين وقتك معاهم
يعني حاولي تقومين الصبح انتي وعيالك وافطروا واطلعوا تغدوا برا مثلاً وتمشوا للمغرب>> عشان تضمنين انكم ماتنامون لأنكم بتتعبون بالبدايه
وارجعي البيت رتبيه وسبحي عيالك واشغلي نفسك بأي شئ لصلاة العشاء وناموا
اما بالدوااااام
السبت قومي صلي الفجر وجهزي فطور بنتك وقوميها لبسيها وفطريها يكون الباص جاء وتروح الدوام
بعد ماتروح ع الساعه 6 ونص -7 صحي ولدك فطريه وتسبحي انتي وهو عشان تتنشطون ويروح النوم
وصدقيني وربي ياقوومة الصبح تفتح النفس انتي نفسك تحسي بنشاط وحيويه وروقااان لأبعد حد
ادخلي النت وخلي ولدك ع التلفزيون او يلعب والعبي معاه
وشوي ماتحسين بالوقت الا بنتك جايه من الروضه استقبليها وغديها هي وولدك وساعديها بواجباتها
يكون الوقت مشى لوقت رجوع زوجك ووقت الغداء
بعد المغرب سبحي بنتك وجهزي لبسها لليوم الثاني وبعد العشاء على طول تنام هي واخوها
وانتي ممكن تجلسي للساعه 12 لو حابه ماتنامي بدري وشوي شوي بيمشي نظامكم ^_^
يعني ع الساعه 9 وابد ماتخليهم ينامون عشان يجي اليل وينامون بدري
ولا انتي لا تنامين عشان تنظمين وقتك معاهم
يعني حاولي تقومين الصبح انتي وعيالك وافطروا واطلعوا تغدوا برا مثلاً وتمشوا للمغرب>> عشان تضمنين انكم ماتنامون لأنكم بتتعبون بالبدايه
وارجعي البيت رتبيه وسبحي عيالك واشغلي نفسك بأي شئ لصلاة العشاء وناموا
اما بالدوااااام
السبت قومي صلي الفجر وجهزي فطور بنتك وقوميها لبسيها وفطريها يكون الباص جاء وتروح الدوام
بعد ماتروح ع الساعه 6 ونص -7 صحي ولدك فطريه وتسبحي انتي وهو عشان تتنشطون ويروح النوم
وصدقيني وربي ياقوومة الصبح تفتح النفس انتي نفسك تحسي بنشاط وحيويه وروقااان لأبعد حد
ادخلي النت وخلي ولدك ع التلفزيون او يلعب والعبي معاه
وشوي ماتحسين بالوقت الا بنتك جايه من الروضه استقبليها وغديها هي وولدك وساعديها بواجباتها
يكون الوقت مشى لوقت رجوع زوجك ووقت الغداء
بعد المغرب سبحي بنتك وجهزي لبسها لليوم الثاني وبعد العشاء على طول تنام هي واخوها
وانتي ممكن تجلسي للساعه 12 لو حابه ماتنامي بدري وشوي شوي بيمشي نظامكم ^_^
الصفحة الأخيرة
تعرفين وش المشكله ؟ في اخوها اللي ينام معها بتزعجه الصبح اذا قاامت تتجهز للمدرسه
اولا نظمي وقتك يعني الليل لاتسهرين الى اكثر من 1 او 2 بالكثير
نامي واصحي على الساعه 5 (اللحين يمديك تصلين لكن انتبهي لفارق التوقيت بعدين لايفوتك وقت الفجر )
وصلي ثم صحي بنتك تغسل وصلحي لها فطورها تكون جاهزه على الساعه 6 ونص تقريبا وممكن قبل اذا بنتك سريعه
ادخلي نامي بالعافيه
ثم قبل يوصل الباص بنص سااعه قومي وغسلي وخليك حولين الباب لايبكر بخمس او عشر دقايق
يعني اذا بنتك تطلع 11 ونص قومي 11 وجهزي الفطور لك وللصغير اللين توصل
واجلسي معاها
وبكذا تتعودين على نوم الليل وتصحين مبكره لبنتك