عوديها تاكل من اكلكم مثل الايدامات المشكله والمولوخيه بس حاولى تقللي البهارات والملح لها اعطيها سيلالاك
شوربات سنها حلو مابيضرها ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
*سويلها عصيده تمر خفييفه بس لاتكثرين التمر مره والطحين يكون اسمر ممكن بيالتين طحين و4او5 حبات تمر او اقل لو حبات التمر كبيره
*ايدام خضار واستبعدي البطاطس اذا معها امساك حطي مثلا كوسه وقرع وجزر بازلا فاصوليا وممكن طماطم بقدر ومعها شوي من مرق الغدا وصدر دجاجه والافضل تغرفين من المرق قبل تحطين البهارات والملح وبس ملحيها شوي وبعد ماتنطبخ اهرسيها او اخلطيها بالخلاط
*شوربه شوفان حطي بالقدر مرقه دجاج وبعد ماتغلي حطي شوفان وممكن معها خضار
هذا اللي جاب ببالي وكلها ماتسبب امساك