والله يا اختي الحاله من بعضه
والله لما قريت موضوعك احسك توصفين لما تجين الدوره بس انا ازيد عليك اني ادوخ ويصير وجهي اصفر من كثر التعب
الله يعظم اجرنا ويكفر ذنوبنا يارب

ابعدي عن الحبووووووووووووب وعن كل شي واشربي اللي بقول ليك عليهو

انا عمري 22 ومن يوم ماجاتني الدوره انا بجيني مغسسسسسسسسسسسسس مؤلم الم شديـــــــــــــــــــــــــــد

سبحان الله بس قبل شهور : لما الدوره تجيني , في اول يوم, احط ملعقه حلبه مسحونه, معايها ميه واحطهم في المايكرويف لي مدة 30 ثانيه بس, واشربها من غير اي سكر علي طوووووول , تكون الميه مقدار نص كبايه شاي بس

واكرر الحركه دي ثلاثه او اربعه مرات في نفس اليوووووووووووووووووم

احمدك يا ربي واشكر فضلك

ابدا ادباااااااااااااااااااااااا مابجيني الم, واي نعم الريحه قويه لكان بس انت اشربيها لي يوم واحد بس وتاني يوم الريحه بتختفي والمزيل بتاع العرق برضو رووووووووووووووووووعه

بس

والدوره بتخلص في ثلاثه ايام بس

ماعندك غير الحلبه وادعلي لي
ولو المك شديد, لما تعرفي انو خلاص الدوره جايه, اشربي الحلبه قبل ماتجي

وربنا يشفيك ويعافيك من كل الم وشر

حبيبتي الف سلامه عليك
اقول لك شي ساهل وبسيط جدا
وهو الحرجل اغليه وهو دافى اشربي
منه علي طول وبتتحسني ان شاء الله
هذا علاجنا احناالسودانيات
بالنسبه للبندول لا تتناوليه لانه يذيد نزولها

انا استعمل بروفين 400

وبس وساعات اشرب مغلي الدارسين خيال

البديل الاعشاب ع شكل جاي
يا جاي بالقرفه <<<<<< هذا عطول من تحسين بالالم شربيها وعطول تنزل بدون الم بس انا احط حليب عشان الطعم
ويقولون الزعترر وبانونج بعد
المفروض قبل الدوره باسبوع او اربع ايام تشربين عليهم وتواضبين ومابتييج الالام وايد