الاناناس والحليب مع القرفه

الزنجبيل والقرفة مو لازم ينغلو مع الحليب يعنى لما يغلي الحليب تضيفيالى تبين

اكيد الرياضة زينه

عصير الاناناس راني اشك انه طبيعي فاذا انتي بالرياض شوفي محلات خمسين فاكهه او اى محلات لبيع العصير

بس قبل كشفتي عند دكتورة علشان تقول لك اذا محتاجه شي ثاني

عصير راني كله سكر احسن شئ سيزر او الربيع او اناناس طازج وتعصرينه بس لو عندك هرمون الحليب مرتفع شوي الأناناس يرفعه
القرفه تؤخذ بس يومين اول الدورة علشان تنظف وتنزل السدد بس كثرتها تسبب نزيف وفقر دم

الزنجبيل مع الحليب حلو" حليب يكون مغلي " حتى لو تاخذيه بدون حليب والمشي ايضا مفيد

تسسسلمين اختي ملامح نجد باحاول اشرب عصيرر طبيعي من احد المحلااات الموجوده انا كنت اراجع عند دكتور واعطاني هذاك الشهر حبوب منع الحمل لانه عندي كيس ع المبيض ولماخلصت الحبوب ماراجعت عند الدكتور قلت باااجرب هالطريقه
اختي ملاذ دورت عصير الربيع ببنده مااحصلت اما هرمون الحليب بصراحه ولامره عملت له تحليل فماادري ان كان مررتفع
القررفه انا قريت عنها انها مفيده للحمل عشان كذا قررت استخدمها ايام التبويض ..

هذا نظام اختي بالضبط وحملت وجابت صبي وبنوته انصح كل البنات فيه الفايده منه يوازن هرمونات الجسم وتنشيط وتخفيف الدهون....اللله يكتب اللي فيه خير يارب

الله يرزقك ويرزقني الذرية الصالحة السوية وكل محرومة