السلام عليكم
كيفكم بنات
ودي أسألكم سؤال وايد مهم
أنا طبيعتي جدا مزاجية
يعني أمل من أي شي بسرعة حتى لو كان فيه خير لي
بديت رجيمي من أسبوع وحصلت منه نتائج روووووعة نزلت فيه للحين 3 كيلو ونص تقريبا والحين بنهاية الأسبوع وصابتني حالة الملل منه
وعارفه نفسي زين اذا ماغيرته بسرعة راح أخربه و أترك عمل الرجيم وارجع للحالة السابقة من الاكل و الشراهة
حبيباتي بغيت أسأل يصير اني ما أكمله للآخر يعني أترك هالرجيم و باكر أبدأ في غيره ؟
و إذا يصير شو أنسب رجيم ينفع لي يعني ماتكون مدته طويلة وينفع بعده أنتقل لغيره
عمري الضائع @aamry_aldayaa
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكورة أختي على المرور
ولكن بعدني أريد إجابة عن سؤالي عادي أوقفه و مباشرة أروح لغيره؟؟؟
ولكن بعدني أريد إجابة عن سؤالي عادي أوقفه و مباشرة أروح لغيره؟؟؟
الصفحة الأخيرة
كل اسبوع فيه مختلف عن التاني ففيه تغيير ومتهيالى مايزهقش لان هو متنوع شوية
جربت الاسبوع الاول منه نزلت عليه3 كيلو في اول3 ايام(كنت زايدة 5كيلو في العيد)بس ماكملتش الاسبوع
ان شاء الله هبدا فيه تاني من السبت والله المستعان
هاشوفلك الرابط بتاعه واحطهولك لو عجبك امشي عليه