الاندوومي

علاج السمنة والنحافة

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم

انا اول مررره اكتب هوووووون بالمنتدى

وحااابه اسال عن الاندووومي..بنت عمتي تبي تااكل منها وهي تخفف لانها تموووووووووووت فيها..والله مشكله..:( وتخاف ان فيهااا سعرات حرااااريه وطبعا راح تاكلها بدوون الزيت بتاعها..وتقول ان صديقتها قعدت اسبوووعين ما تاكل الا اندوومي وسلطه وفي اسبووعين نحفت...وقلت خليني اسال عنها بنات منتدى حواااء..

يله بلييييز اللي تعرف معلومات عن الاندووومي تقووول لي..اوكي حبااايب البي..انتظركم على احر من الجمر..:26:
24
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنيا الحسايف
دنيا الحسايف
على فكره انا وحده صديقاتي قعدت شهر رمضان ما تاكل الا اندومي وضعفت قرابه ال 10 كيللو وانا الي اعرفه ان سعراته مو كثير خصوصا اذا ما حيتي فيه الزيت حقه
البسمه الباكيه
طيب كم وحده تاكل باليوم
yasamin
yasamin
والله يابنات انا عندي صديقتي بالجامعه رجعت بعد الاجازة نحييييفه مرة
قلت لها وش سويتي قالت كنت اكل بس اندومي
قلت لها كيف؟؟
قالت اكل كل يوم كيسين اندومي اوزعها على اليوم كله
فهمتوا كلامي ؟!
والله يرزقنا بالنحافه يارب
MaZyOoOoNa
MaZyOoOoNa
حلوة الفكره والله أنا أحب الأندومي..

:)
roma88
roma88
الكيسه الوحده فيها تقريبا 300سعره

فلو بتاكل كيسين يعنب 600سعره

اكيد بتنحف

بس طول اليوم ولمده شهر شي صراحه ما اقدر استمر عليه