نــــــدمانــــــه
طيب ياعزيزاتي هل يتغير بالميزان والا بس بالشكل
لاني سمعت انه اكثر شي يغير بالشكل اكثر من الكيلوات
والله يابنات قرفت من شكل جسمي
وزني 80وحالف مايتغير اذا نزل نص كيلو لخبطت ورجع
اسدحوا تجاربكم خلونا نستفيد
شحوم الظهر تروح مع الاوربتراك
والكرش تتحرك والاماله علاقه بالبطن
نــــــدمانــــــه
طيب رفع ع الاقل
سمهورة
سمهورة
جربي ملابسك بتحصلي الفرق ان شاءالله
سانجا
سانجا
رفع لعيونك ..وللفائدة.
حلم وردي 507
حلم وردي 507
رفع لعيونك ..وللفائدة.
رفع لعيونك ..وللفائدة.
انا بعد متحطمة لي شهر اتمرن 20 دقيقة بس خميس وجمعة لا ولانزلت ولى ربع كيلو