ام شذى ومسك
•
ان جربته روعه في التنحيف
يابنااااااات اشنريت الجهاز ومرررره مافهمته
اللي عندي بدون مقعد ومعاه شاشه
وازرار
Up
Down
Enter
Reset
فهموووووووني
وكمان الموجب والسالب يعني اخليه ع السالب عشان انحف؟
وايش الكلام الاخير في تنحيف الارداف ع ورى ولا قدام؟
اللي عندي بدون مقعد ومعاه شاشه
وازرار
Up
Down
Enter
Reset
فهموووووووني
وكمان الموجب والسالب يعني اخليه ع السالب عشان انحف؟
وايش الكلام الاخير في تنحيف الارداف ع ورى ولا قدام؟
سفن ابه
•
الجهاز رائع يابنات
لا تبدون فيه على طول
خلو اول يوم ثلث ساعه ومةفرقه يعني خمس دقايق ثم خذي راحه ثم خمس دقايق وكذا لين تكملين ثلث ساعه
وكل يوم زيدي دقيقه
مره روعه ويشد الجسم كله ونص ساعه يحرق اكثر من ٣٠٠ سعره حراريه
مافيه رياضه اسمها تنحف الرياضه تشد وتساعد على النحف
التنحيف عن طريق تنظيم الاكل وبس
شكرا صاحبة الموضوع الله يجزاك خير
لا تبدون فيه على طول
خلو اول يوم ثلث ساعه ومةفرقه يعني خمس دقايق ثم خذي راحه ثم خمس دقايق وكذا لين تكملين ثلث ساعه
وكل يوم زيدي دقيقه
مره روعه ويشد الجسم كله ونص ساعه يحرق اكثر من ٣٠٠ سعره حراريه
مافيه رياضه اسمها تنحف الرياضه تشد وتساعد على النحف
التنحيف عن طريق تنظيم الاكل وبس
شكرا صاحبة الموضوع الله يجزاك خير
الصفحة الأخيرة