الباديكير ....للأقدام الخشنة

الاهتمام بنعومة القدمين أمر مهم جدا ، خاصة في الصيف عند لبس الصنادل ،،

وطبعا الصيف على الأبواب لذلك من اليوم لازم نبدأ .

الطريقــــــــــة الأولى :

ضعي قدميكي في الماء لمدة 5 دقائق ، ثم اريحيهما .
2) ابدأي بقص أظافركي بعد إخراجهما من الماء بطريقة مستقيمة ، ثم ابرديهما.
3) اعيدي قدميكي إلى الماء لمدة 5 دقائق أخرى . ثم اخرجيهما من الماء واستعملي مبردا خاصا ً بجلد القدمين لتنعيم الكعبين وإزالة خشونتهما.
4) لا تقصي الجلد الزائد لأنكي سوف تقصين الجلد الحي كذلك ، وفي ذلك خطأ وخطورة عليكي.
5) اغسلي قدميكي بقليل من المقشر الخاص للقدمين ثم اشطفيهما بالماء .
6) أخيرا ً جففي قدميكي ثم استعملي المرطب .



الطريقــــــــــة الثانيــة :

اغمسي قدميكي في ماء دافيء به ( قطرات من زيت الزيتون + ليمون) واتركيهما حتى ينتفخان .
2) اخرجيهما من الماء وجففيهما جيدا ً واتركيهما يرتاحا 10 دقائق .
3) ادهنيهما بفازلين ثم ضعي قدميكي بعد دهنهما على حرارة مرتفعه مثل < دفاية أو شمعة > ، واجعلي الفازلين يسيح على قدميكي ويحتر بعض الشيء ، (( كرري هذه الطريقة عدة مرات في الجلسة الواحدة ))
4) بعد هذه المرحلة ادهني قدميكي بــ( جليسوليـــد + ليمون) ثم البسي شراب لمدة 2 ساعة .
5) اغسلي قدميكي بشامبــــــــــــوا ثم جففيهما واستعملي المرطب
ايش ريكم انا راح اسويها لزوجي :01:


م


ل

ط

و

ش