اخوكم ؟! :) عموما أهلا وسهلا فيك
نقدر نقول انة يجب ممارسة التمرين بعد صلاة الفجر ولمدة 40 يوما . هل هذا ينطبق على تغير السلوكيات فقط ام ممكن استخدمة لرغبتى فى تحقيق النجاح مثلا او كسب مادى او حلم اتمناة ؟ ....الخ
*Rnda*
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته aidaid أهلا بك وأشكرك على ردك وفي الحقيقة هناك الكثير من الاساليب والتقنيات التي بعون الله تساعدنا في إصلاح أنفسنا والآخرين من حولنا وسوف نتعلم الكثير من التقنيات ولك جزيل الشكر وفق الله الجميع أخوكم خارطةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته aidaid أهلا بك وأشكرك على ردك وفي الحقيقة هناك الكثير من...
السلام عليكم وأسعد الله أوقاتكم وأطاب لكم أقواتكم
الأخت الفاضلة *Rnda*:
يجب ذلك كما قلتي , وتستطيعي أن تبرمجي نفسك على
تغيير السلوكيات
وعلى تحديد أهدافك
وطموحاتك
بإذن الله جل وعلا
على قدر أهل العزم تاتي العزائم
واعلمي أن هذا النوع من البرمجة
هو برمجة واعية تدركيها انتي
وحصني نفسك
وبرامجك العقلية العالية
وقريبا يتحقق ماتريدين
بإذن الله جل وعلا
واستخدمي شاشات التوقف بالكمبيوتر ,
ومذكرات الهاتف النقال لقراءتها وقت فراغك
وهناك نتائج فعالة وقوية جدا
وفق الله الجميع وسدد الخطى
اخوكم الخارطة الذهنية
الأخت الفاضلة *Rnda*:
يجب ذلك كما قلتي , وتستطيعي أن تبرمجي نفسك على
تغيير السلوكيات
وعلى تحديد أهدافك
وطموحاتك
بإذن الله جل وعلا
على قدر أهل العزم تاتي العزائم
واعلمي أن هذا النوع من البرمجة
هو برمجة واعية تدركيها انتي
وحصني نفسك
وبرامجك العقلية العالية
وقريبا يتحقق ماتريدين
بإذن الله جل وعلا
واستخدمي شاشات التوقف بالكمبيوتر ,
ومذكرات الهاتف النقال لقراءتها وقت فراغك
وهناك نتائج فعالة وقوية جدا
وفق الله الجميع وسدد الخطى
اخوكم الخارطة الذهنية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته aidaid أهلا بك وأشكرك على ردك وفي الحقيقة هناك الكثير من الاساليب والتقنيات التي بعون الله تساعدنا في إصلاح أنفسنا والآخرين من حولنا وسوف نتعلم الكثير من التقنيات ولك جزيل الشكر وفق الله الجميع أخوكم خارطةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته aidaid أهلا بك وأشكرك على ردك وفي الحقيقة هناك الكثير من...
مساء الخيرات والبركات
هنا نبدأ برنامج الفرضيات...
والفرضية الأولى هي
وشرحها كالتالي
وفق الله الجميع وسدد الخطي
هنا نبدأ برنامج الفرضيات...
والفرضية الأولى هي
وشرحها كالتالي
وفق الله الجميع وسدد الخطي
الصفحة الأخيرة
الأخت الفاضلة Rnda
أهلا بك وشكرا على تفضلك وسؤالج ودليل طموح المتعلم وفقهه السؤال ولذلك ابن عباس رضي الله عنهما له لسان سؤول
وإجابة على تساؤلك أقول لك :
بالنسبة لصيغة 21×14 لتغيير سلوك أو عادة أو قد تكون مشاعر سلبية تجاه شيء معيّن
فهناك عدة نقاط :
أولا : كل جلساتي الاستشارية انا أقول أن 40 يوم أفضل
استنادا إلى حديث النبي صلى الله عليه من صلى الفجر في جماعة أربعين يوما كتبت له براءتان , براءة من النار وبراءة من النفاق...
وهذا دليل قويّ جدا
أن المحافظة على صلاة الفجر بهذا التحديد
تجعل كل من يطبق هذا البرنامج يحافظ على صلاة الفجر....
وقد نقول أن الانسان تبرمج على ذلك...
ثانيا: أختي الفاضلة هناك (ٍSecondary Gain)
وهو مايدعى بالمكسب الثانوي ,
ودائما يكون هناك مكسب ثانوي قد ندركيه وقد لا ندركيه ,
لأنه يكون موجودا بالعقل الباطن
أو قد يكون خفيا في نيتك تجاه سلوك معين..
ثالثا : إذا كنتي تعلمين تقنيات الخطوات الست للتأطير فاستخدميها لتحديد المكسب الثانوي
أو انتظري قليلا سوف أشرحها بوقت لاحق لأن هناك شرائح لموضوع شيق جدا قد تكون غدا..
رابعا : النتائج المؤقتة أو المنقوصة كما تقولين لها أسباب :
أ* وجود مكسب ثانوي كما سبق.
ب*البرنامج يتم من باب التجربة فقط أي أنه ليس هناك نية قوية للتغيير.
ج*الاستماع أو المشاهدة أو الاحساس ( بما بخالف ويناقض تمرين التتغير)..
وعند تطبيق أي برنامج يجب:
أ* مشاهدة أنفسنا وإحساسنا بذواتنا وأستماعنا للأصوات في المستقبل من باب المجاراة حتى نكون كذلك بالمستقبل القريب والبعيد وهذا له أثر كبير في تثبيت البرنامج.
ب*المحافظة على عقلنا الواعي بعد تطبيق البرنامج من الاستماع إلى شيء مخالف لمقصد التغيير,أو مشاهدة أو إحساس ( يناقض ما نريد تغييره )..
ج*كتابة مذكرة على الجوال أو الكمبيوتر أو حتى تكون مذكرة معلقة في باب غرفنا.. وقراءة من فترة إلى أخرى على الأقل للمحافظة على لياقة التغيير وامتداد أثره حتى تصبح جزءا من ذواتنا ..
د* أفضل استخدام بعض التطبيقات الداعمة لبرنامج التغيير مثل السويش أو التبديل أو حتى تقنية المواقع الثلاثة
ولكم خالص دعواتي وأمنياتي بالتتغير
انتظر اسالتكم
أخوكم الخارطة
:) :) :)