‏✔البروكلي

اطباق عالم حواء


‏‏✔البروكلي
غني بالفوائد الصحية
‏•سعرات حرارية منخفضة
‏•غني بالفيتامينات(ب،حديد،بوتاسيوم مغنسيوم،زنك)
‏•ألياف
‏•ضعف فيتامين C الموجود بالبرتقال •يحتوي كالسيوم كما الحليب كامل الدسم
‏•مضاد أكسده
‏✔البروكلي
0
105

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خليك أول من تشارك برأيها   💁🏻‍♀️