جواااان

جواااان @goaaaan_1

عضوة نشيطة

البطاطس المشوي والسمنه

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم الله يرضى عليكم هل البطاطس المشوي او المحمر يسمن لاني خايفه يزيد وزني من اللي عنده خبر
5
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نزف الاهات
نزف الاهات
المحمر شلون يعني مقلي بزيت؟؟ ولا محمر بالفرن ..

عموما انا سمعته انه مايزيد الوزن بالعكس يعطيك احساسك بالشبع مده طويله (المسلووق) ..
جواااان
جواااان
تحمير بدون زيت مثل الشوي على الفحم او بالقصدير واشكرك على الرد يا اخت نزف الاهات
ذكرى في زمن نسيان
بالعكس البطاطا تسمممن باختلاف اعدادها والعلم عند الله
العيون البيض
العيون البيض
سمعت وحدة تقول سمنت من اكل البطاطس المسلوق "مع بهارات على ما أظن"
عزة من غزة
عزة من غزة
انا اكلها باعتدال والحمدلله ما يزي وزني طبعا المسلوق منها مش المقلي