البطاطس والسكري..

الصحة واللياقة

السلام عليكم
أخواتي العزيزات أريد ان أعرف هل البطاطس مضر لمرضى السكري ؟؟
أقصد البطاطس بكل أنواعه ( المقلي, المسلوق,..)
وهل صحيح أنه يتحول الى سكر داخل الجسم؟
وجوزيتن خيرا..
2
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أوراق الزمن
أوراق الزمن
شوفي هذا الرابط ..

تناول البطاطا يسبب مرض السكري


عموما النشويات بما فيها البطاطس تساعد في ارتفاع مستوى السكر في الدم ..
أوراق الزمن
أوراق الزمن
عزيزتي قرأت ان النشويات تحتوي على سكريات معقده بطيئة الامتصاص يعني ا كلي بطاطس
ان شاء ماعليك ضرر بس لاتكثرين ..