الكرشة الصغيرة بعد الولادة هل هي دهون والا مجرد بطن عادي
ملابسي أغلبها بناطيل والكرشة مخربة الوضع
اتمنى اللي تعرف تطمني وشكرا الله يسعدك
زائرة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
سجاياا34 :
الكرشه بطن فيه دهون سوي تمارين البطن والحوض بعد الولاده ويبغى لك وقت عشان تنزلي الوزن وتصغر الكرش الله يقوّيك 💪🏻الكرشه بطن فيه دهون سوي تمارين البطن والحوض بعد الولاده ويبغى لك وقت عشان تنزلي الوزن وتصغر الكرش...
كيف دهون وانا كنت حامل 😢
متأكدة دهون 🙁
لكن في حملي ماكنت اكل دهون واجد
متأكدة دهون 🙁
لكن في حملي ماكنت اكل دهون واجد
زائرة
•
هي مو مبينه مرة بس انا ماقادرة اتقبل الوضع أن بطني كان مسطح
لكن لانلعب على نفسنا الحمل يخرب الجسم 😭
لكن لانلعب على نفسنا الحمل يخرب الجسم 😭
زائرة
•
اصلا كلما أقرر اسوي دايت حماتي تجيب سمبوسة ولقيمات 😂💔
بس ابغى الدبة تروح مابغى باقي الجسم يروح 😺
بس ابغى الدبة تروح مابغى باقي الجسم يروح 😺
زائرة
•
صدقيني مع الوقت بتختفي اهم شي خليك شافطه بطنك وسوي تمارين وشوفي إذا عندك انفصال عضلي بعضلات البطن
الصفحة الأخيرة
سوي تمارين البطن والحوض بعد الولاده
ويبغى لك وقت عشان تنزلي الوزن وتصغر الكرش الله يقوّيك 💪🏻