البطن بعد الولاده القيصريه//مكرر

الحمل والإنجاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير والله يتقبل صيامكم وقيامكم يارب
انا والده قيصريه لي شهرين ونص والسبب ان الجنين كان راسه فوق  والحمد لله على كل حال
بس حبيت استفسر منكم اللي والدات قيصري متى مارستوا رياضة شد البطن ونحت الخصر اناالحمدلله مااحس باي الم او شد في مكان العمليه ماشالله ووددي اسوي تمارين للشد البطن  فتنصحوني اسوي ولالا وش رايكم ياقيصريات 
1
639

هذا الموضوع مغلق.

لاارين ؛
لاارين ؛
انا بفترة النفاس كنت امشي وولله الحمد
بس الدكتورة قالت ماتقدري تمارسي رياضه
الا بعد ست شهور
والف مبروك ماجاك يتربى بعزكم