البكريات .....تعالو نسوي لنا نظام الاربعين يوم ......؟؟!!والي عندها خبرة تساعدنا

24 وحده ولا رد !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ماهقيتكم يا بنات حواء :(

هلا والله حبيبتي الف مبروك والحمدالله على سلامتك
بالنسبه لى صراحه ماعندي نظام ماشيه عليه الاشياء اللى اكلها او اشربها مرقة لحم وماش وفيها كمون وقرص بر مع حبه سوداء
والحليب وعصير الفواكه الطازج لازم اشربه يومياً ،، واشرب قشر قهوه مع القرفه بس
واستخدم غسول جيا واتشطف بمويه دافيه مع ملح ومرهم ميبو واستخدم خوجوا مع زيت زيتون كل ثلاث ايام