اللبان تلقينه عند العطار ينزل البلغم كله وينظف الصدر وابتعدي عن الحليب ومشتقاته والنعناع زين

لاذابة البلغم : الفجل الابيض بدون خبز ,
لطرد البلغم : شرب كوب من مغلي الزنجبيل المحلى بالعسل الجبلي على الريق يوميا مع الامتناع عن الخبز والمعجنات اللالبان , ايضا ملعقة عسل مع ملعقة ليمون في كوب ماء ساخن على الريق .

سلاااااااااااااااام عطره
خليها تجرب تحط في فنجان القهوه مويه حاره و6او 8 فصوص لبان مر الدكر تنقعه بالليل وتشرب منه على الريق الصباح والعصر وبالليل وبتلاحظ النتيجه من اول يووم مع التسميه والدعاء

الزنجبيل جدا مفيد للبلغم تحطه مع القهوة اختي وزجة اخوي مجربينه وقت الحمل جدا ممتاز ......