هلا اختي
انا عجبني رجيم عذاري
وهو حلو 15 كيلو ب20 يوم
لان لو اكثر مو زين انا الي مااستم اكسر 3ايام على كيفي اكل واكثر ينزل 2 كيلو بالاسبوع
ام المعروف 5 كيلو باسبوع
وان شاء الله تكونين شي يوم العرس
مشكوررررررررين خواتى والله يجزاكم الف خير
famela حبيبتى انا عارفة وحاولت اعدل الموضوع وماقدرت
نور الايمان : مشكورة حبيبتى بس ممكن تحطين الرابط للرجيم لان صعب القاة الرجيم بين كل هالمواضيع في المنتدى
داانة حاولت اسوى رجيم السوائل ماقدرت واييييد صعب
بنت الجزيرة : ممكن تقوليلى رجيم عذاري او تحطين الرابط
مشكلتى دلووعة : بصراحة انا نفسي اجرب الرجيم الكيميائى بس مو قادرة اسويه مثلك ابدا كم يوةم بعدين ابطل
famela حبيبتى انا عارفة وحاولت اعدل الموضوع وماقدرت
نور الايمان : مشكورة حبيبتى بس ممكن تحطين الرابط للرجيم لان صعب القاة الرجيم بين كل هالمواضيع في المنتدى
داانة حاولت اسوى رجيم السوائل ماقدرت واييييد صعب
بنت الجزيرة : ممكن تقوليلى رجيم عذاري او تحطين الرابط
مشكلتى دلووعة : بصراحة انا نفسي اجرب الرجيم الكيميائى بس مو قادرة اسويه مثلك ابدا كم يوةم بعدين ابطل
تفضلي يا قلبي هدا رابط الرجيم الكيميائي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7923222&posted=1#post7923222
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7923222&posted=1#post7923222
الصفحة الأخيرة
اذا محتاجه ريجيم وتنقصي كثير .. لابد انك تتبعي نظام محدد مو تخفيف ؟؟
ويكون نظام قاسي شوي ..
مثل ريجيم السوائل ..
او ريجيم الصنف الواحد ..
او الكيميائي ..