السلام عليكم
رمضان مبارك عليكم جميعا
انا عندي مشكلة باردافي جسمي الحمدلله الوزن مثالي
طولي تقريبا 153 ووزني متغير بش غالبا 54
المهم انا من فوق مرة نحيفة وحتى الفساتين اخذ اصغر مقاس بس جوانب افخاذي تخرب شكلي :(
الارداف يعني نقول تعطي شكل بس الفخوذ مازمتني :(
غير انو كمان اكثر حاجة قاهرتني انو بالعباية
لازم اخذ عبايات كبيرة مرة حقت حريم عشان ما يكون ماسك من تحت
لان فخوذي كدا تبان ومايسير كذا كاني محزقرة العباية :( الفت الانظار واخذ ذنب
المهم ليا فترة طوووووويلة بس رجيمات واخفف مرة كثير
وربي لين تعبت وروحت المستشفى كم مرة ><
ابغى حل غير الريجيم والمشدات والكريمات
ابغى ابر او عمليات او شي بالمستشفى بالرياض ويكون مضمون :(
عشان اهتم بغذائي وصحتي, كذا ماني عارفة اش اكل واش ما اكل :""""(
تكفون والله انا من الناس اللي اتازم نفسيا من جسمي
والحمدلله على كل حال
اتمنى تفيدوني
السلام عليكم
رمضان مبارك عليكم جميعا
انا عندي مشكلة باردافي جسمي الحمدلله الوزن مثالي
طولي...
رمضان مبارك عليكم جميعا
انا عندي مشكلة باردافي جسمي الحمدلله الوزن مثالي
طولي تقريبا 153 ووزني متغير بش غالبا 54
المهم انا من فوق مرة نحيفة وحتى الفساتين اخذ اصغر مقاس بس جوانب افخاذي تخرب شكلي :(
الارداف يعني نقول تعطي شكل بس الفخوذ مازمتني :(
غير انو كمان اكثر حاجة قاهرتني انو بالعباية
لازم اخذ عبايات كبيرة مرة حقت حريم عشان ما يكون ماسك من تحت
لان فخوذي كدا تبان ومايسير كذا كاني محزقرة العباية :( الفت الانظار واخذ ذنب
المهم ليا فترة طوووووويلة بس رجيمات واخفف مرة كثير
وربي لين تعبت وروحت المستشفى كم مرة ><
ابغى حل غير الريجيم والمشدات والكريمات
ابغى ابر او عمليات او شي بالمستشفى بالرياض ويكون مضمون :(
عشان اهتم بغذائي وصحتي, كذا ماني عارفة اش اكل واش ما اكل :""""(
تكفون والله انا من الناس اللي اتازم نفسيا من جسمي
والحمدلله على كل حال
اتمنى تفيدوني