وبعدين فيه بنات كثير يحذرون من نظام فيافي ويقولون انه يخرب
والحلبه يبنات احذرو تستخدمون وقت النفاس اكثر من عشر ايام وبالدوره الثلاث الايام الاولى بس
ونسيت اقولكم اني اجيب علبة ماء صحه واحط فيها عنزروت * ومحلب * ومره واحط عليها ماء واشرب منها كل شوي خاصه الفجر مره روعه وتقظي على التهابات
وكمان الملح قبل لاتنامين مو وقت الدوره في كل وقت خاصه قبل الجماع غسلي منه ممتاز جدا واستخدمو صابونه فرجتني انا استخدمها يومين حتى وقت الدوره
وحده قالت لي انه فيه منها تحاميل وتضيق مدة شهر وانا صراحه مستخدمتها
واعرف وحده تستخدم بخاخ تاخذه من عطار لاتضيق تقول مره ممتاز
مشكوره اختي وجزاك الله خير عالطرح الرائع والمفيد والله يستر علينا وعلى بنات المسلمين اجمعين
الصفحة الأخيرة
انا من اول يوم من الدوره استخدم السفوف التالي (كوب حلب *نص كوب حبه سوداء*فنجال حلوه*ملعقه قرنفل)بس انا متحمل اسفها فاحطها على كوب حليب لمدة ثلاث ايام وهي الايام الولى
والغسول احط مره وملح خشن بماء دافي واغسل منه وانتبهو يبنات من الارطاء تراها تسود المنطقه
وبعد مغسل من الغسول انشف المنطقه زين واحط بالفوطه وانتم بكرامه خواء جواء هذا فضيع فضيع مره وهو يضيق ويطهر ويمنع الشمم لانه مثل منتم عارفين يشم في وقت الدوره ولا النفاس يعني ابتعدو عن الفوط المعطره
وطبعا الخواء جواء اشريها من حرمه زيت واصب منه بالفوطه
وابتعد عن الممنوعات واسوي الشاي التالي
اذخر*زعتر*كمون*نعناع*شاي اخضر*مراميه*العصر
والتمره بعد لانساها دايم مع القهوه لانها ممتازه جدا وطريقتي احط تمره واغطيها بالماء واخليها على النار الين تنشف من الماء واحط عليها رشاد واكثره وسمن او اذا مو متوفر سمن
وبعدين فيه بنات يقلون مو زين الرشاد بالعكس الرشاد مره ممتاز ولاتخافين اذا شفتيها نزلت معك بكثره لانها اطلع جميع الوسخ الي برحمك ويكفي ان الرسول الكريم اوصى بها وهي الفثاء
وكمان الكمون ممتاز جدا وحتى اذا الدوره مو عليك خليه عاده لك مع كوب حليب اي وقت وافضل الصبح ولا المغرب وضيفي عليه الفلفل الاسود ممتاز ويعطي حراره للمنطقه يعني لما تستخدميه المغرب يعطي حرار للمنطقه واكيد وراح هو يلاحظ وكمان الفلفل ممتاز لطنين الي يجي وقت النفاس وهو يدل على عدم اهتمامك وقت النفاس ودخول الخواء لكي
واليوم الثالث ابدا استخدم التحاميل ليله احطها وليله لا للمده الي انتي تحبين ومو زين انك تحطينها كل ليله
وبعدين بنات ابي اسالكم الربط وش رايكم فيه فيه بنات يمدحون وفيه بنات يقلون منعرفه وبطونا لاصقه بظهورنا ابي ارائكم والبخور انا كنت استخدم قشر البصل وكمون وفلفل الهواء على فحم الايام الاخيره بس صراحه سمعت مره الدكتور عبد الباسط يحذر منه وخفت وقال استخدمو بداله ماء مغلي وحطي عليه كسرت مره وكمون مطحون وتكبيه نفس الفحم
يالله هاتو افكاركم وتجاربكم واذا ذكرت شي بقوله