البنتي والسمنة ومن يعرف الحل انا ادعولها اخر الليل

حبيبتي الحمد لله انك ادركتي الموقف قبل فوات الاوان ....
المهم انك لازم تراجعي مع اخصائيه تغذيه و هذا لا عيب فيه حتو لو كانت اصغر سنا .....لان الاخصائيه هتحدد لها ما تحتاج للنمو الطبيعي و تحذف لها او تقنن لها ما يسبب لها المشكله لانك لو اهملتي الموضوع و ظليتي تضحكي عليها بالكلام فسوف تدمرين نفسيتها و ثقتها بنفسها و عندما تكبر لن تلوم الا انت و سف تسالك ليه سيبتيني اعمل كده في نفسي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اعرضيها على طبيب تغديه و الجمال جمال الاخلاق لا الشكل ربى يوفقها انشاء الله

الله يجعله في ميزان حسناتكم
وشكرا بس بنتي تخاف من الابرة (التحليل)وتخلي المستشفي علي رجل واحدة
بس احول وشكرا
ادعولنا والله يساعدني*******

السلام عليكم
ماهو وزن الطفلة؟
من امتى ظهرت عليها السمنة؟
هل يعانى احد فى العائلة من السمنة؟

اذا طبعا ماتعاني بنتك من امراض وراثية او اي غدد لاسمح الله فان الحل سهل جدا

وانا اشوف برامج كثيرة هنا بامريكا للسمنة والنحافة وسون هنا متابعة لعدد من الاسر الي اطفالهم سمان ومن ظمن النقاط المهمة الي كان المرشد يحرص على تطبيقها مع الاسر
1 ان الام لازم تكتب كل محتويات البيت يعني الاكل وتشوف هل هذا غذاء صحي لها ولاطفالها
اذا كان لا فانها اول خطة انها تتخلص من الاكل الغير مفيد ومن ضمنها جميع انواع الحلويات
وتستغني عنهم بالفاكهه واهم شي انها تقدمها لطفل قبل مايحس انه محتاج لمادة سكرية
ومن ثم تحرص على الاكلات الخفيفة والمفيدة
العصير يجب ان يكون طبيعي ممنوع منعا باتاالعصير المعلب
3 انها تغير نظام الحيات اول شي ممكن تقدمينه لبنتك هو سيكل تلعب فية وتتمشون كثير
ولالاطفال وجبات سناك خفيفة
اوهم شي انها تشاركك واشتري لها ميزان حلو وعلميها كيف تازن نفسها
اشتري لها كتب عن التغذية واقري انت وهي وراح تتعجبين كيف ان الطفل يفهم بهذا العمر وعندة عزيمة اكثر من الكبار
اشغلى وقت فراغها عن الاكل باشياء مفيدة ومسلية تلوين لعب بالكميوتر او اي شي تحبة
واهم شي علميها الثقة بالنفس وكيف انها تدافع عن نفسها لان الي عندا صراحة متخلفين كيف يعقدون البيت كذا
يارب اكون من الي تبي تدعن لهم بالليل . واي سوأل انا حاضرة .