مايفيد المشي قد مايتعب ويهلك

انا ولدت ولسا مانزل الحوض بعدين شفطوه بالجفت والحمدلله

رفع

اشكركم اخواتي كل الي ردتو علي الله يسهل ولادتكم يارب ويهون عليكم الطلق يارب

هاذا انا توني ماشيه 4كيلو ورجعت البيت مهدود حيلي وبحاول امشي الين الأسبوع الجاي

دعواتكم لي ان البيبي ينزل تحت ولا يروح تعبي هدر

والله بنات لي كم يوم امشي تكرت رجولي ياترى نزل البيبي بالحوض ولا باقي الله يستر

ياقلبي عليك لاتهلكين نفسك بالمشي بقي الطاقه للولاده

انا ببنتي البكر الراس اول التاسع كان تحت ومانزل بالحوض والرحم مقفول ع الآخر واخذت من العاشر اسبوعين وبعدها فتح من نفسه

ومن أول التاسع وانا امشي كل يوم ساعتين ثلاث خايفه من العمليه الين قبل ولادتي بساعات وانا امشي بس بالراحه

وكل ما رحت لدكتوره قالت لسه مانزل بالحوض

حتى كشف قبل الولادة قالو الراس بعيد شوي ومع الطلق والدفع نزل الراس للحوض ياربي لك الحمد وولدت طبيعي من غير شفط ولا حاجه


خلاصة الحكي :

امشي باعتدال وكثري من تمارين القرفصاء واذا مانزل الراس بالحوض لاتخافين دام ان الراس تحت امورك طيبه

الله يسهل عليك يارب