حبايب قلبي
كيفكم جميعا
اليوم رحت النادى حق فقيه بس اتفرج لانى مشتركه بنادى
بس واوووووووووو يهبل قمه بدلع والرقى والجديه
المهم ياطويلات العمر
انا رجحت عشان اسأل عن الشد والتخسيس
ب البى جى والبى جى فايف
المهم
ورتنى الاجهزه والدنيا كلللللللللللها
وااااااااااااقتنعت مرة
فى صور واو
المؤخره شكلها مققققققققققزززز وبعد الجلسات شي ثانى
وطبعا الزنود بعد صور قبل وبعد تاخذ العقل
طبعا اما سرحت بعالم اخر وانا اتخيل جسمى بهذاك المنظر
ما اول عليكم
بإذن الله قررت اسويها تتظمن 24 جلسه
12 تخسسس
12 شد
ب5000
كانت 6000 بي عندهم عرض...
والله يعنى خلينى بهلاسبوه ابدا التجميعات الفلوس
وابدا معهم
على فكره تقولى مع مشي 30 دققه ونظام اكل صحى راح انزل 15 ك بشهر
هااااااااااااااااااا خبرونا عن تجاربكم
ام حمووودي999 @am_hmooody999
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام فتتتو
•
بالتوفيق ياليت تكتبين كل تفاصيل اول باول
ام حمودي الله يوفقك بس خلي موضوعك ذا
تكتبين فيه يومياتك واذا استفدتي منها لان في
كثير ينزلون مواضيع ولا احد يكتب تجربته الا يكتبون تجارب ناس يعرفونها
تكتبين فيه يومياتك واذا استفدتي منها لان في
كثير ينزلون مواضيع ولا احد يكتب تجربته الا يكتبون تجارب ناس يعرفونها
الصفحة الأخيرة