الله يهون عليك ويكتب لك ساعة السهاله
واشربي مويه زمزم كثير اعرفهم نفعتهم
واذا كانت قليله بنسبه بسيطه تراها ما تضر
انا علي وضعي من البارح
طلق بارد يجي ويروح
والي الان نزلت ثلاث قطع
احيانا اغالط نفسي واقول افرازات
بس اعدادات مخي تقولي سداده علي حجم اصغر☹️
اخذت لي ملعقتين عسل الحين
وبشوف وضعي الي المغرب
الله يهون عليك ويكتب لك ساعة السهاله
واشربي مويه زمزم كثير اعرفهم نفعتهم
واذا كانت قليله...
كثري اكل بطيخ احمر ( جح) وادعيلي
من تجربه راح يزود ماء الجنين
وينظف البطن
خليها بااارده كذا تسرسح
وامشي بعدها وقرفصي