الفجر البـــعيد
وانا افكر كيف اوصف لكم الالم 😭 نفس الي احسه صايره بس لامه رجولي ارتاح انا الكالسيوم عندي تمام بس قريت كثير انو الحوض يتوسع عاد ناسيه حملي قبل كيف الله يتمم على خير 💔
وانا افكر كيف اوصف لكم الالم 😭 نفس الي احسه صايره بس لامه رجولي ارتاح انا الكالسيوم عندي...
الله يعين انا بعد ناسيه كيف كان حملي الي قبل 😪
ام جنآ
ام جنآ •
صباح النوررر فديت الي يسالون عني 🌹😘 لا الحمدلله ان شاءالله مااحتاج اخذت مضاد امس هايموكس لانه يقولوا امن للحامل والحراره راحت ان شاءالله ماترجع 😢
صباح النوررر فديت الي يسالون عني 🌹😘 لا الحمدلله ان شاءالله مااحتاج اخذت مضاد امس هايموكس...
سلامات حبيبتي ماتشوفي شر
وقدامك العافية❤️
الفجر البـــعيد
هذي من عظام الحوض الرسغ مثل ماقالتلك رسال الي جنب الكف
هذي من عظام الحوض الرسغ مثل ماقالتلك رسال الي جنب الكف
والله مو عارفه وش اسمه سالت زوجي قال الرسغ
وسالتكم 😓
الفجر البـــعيد
افضل شي تعملوا تمارين للحوض ومنها تتقوى عضلات الحوض شوفوا هذي شوي تمارين من الشهر السابع للتاسع Exercises in Preparation for Delivery for 7-9 months pregnant ابحثوا عنها بيوتيوب
افضل شي تعملوا تمارين للحوض ومنها تتقوى عضلات الحوض شوفوا هذي شوي تمارين من الشهر السابع للتاسع...
ودي بس خليني اقرب لتاسع
عشان ابدا زين بالتمارين والمشي
الفجر البـــعيد
لان العظم مكون من كالسيوم وفسفور ومغنيسيوم واحنا معظمنا ناخذ كالسيوم فقط ويكون عندنا زايد بسبب الجبن ومشتقاته فيطلع بالشعر ،،ويسبب هشاشه،،،والالام بالعظام،،والمغنيسيوم والفسفور ناقصه،، فهمتي علي كثير تعالج عندها بسبب الالام العظام وهشاشته،،وكانوا يستخدمون حبوب كالسيوم وما فاد،،وحالياً اللي كان مايمشي صار يمشي على رجله
لان العظم مكون من كالسيوم وفسفور ومغنيسيوم واحنا معظمنا ناخذ كالسيوم فقط ويكون عندنا زايد بسبب...
طيب كيف نرفعهم مع بعض ولا
يجيني الشيب 😫
انا هالمره ماخذت كالسيوم اخذت مجموعه فتامينات مع بعض
الله ينفع به