دفى الحنان
دفى الحنان
بنات وش نظامكم بالنفاس انا يوم جبت ولدي كنت بس انقع حلبه اول عشرين يوم والعشرين الثانيه رشاد وفلفل ابيض وقشر قهوة حلو كذا؟
بنات وش نظامكم بالنفاس انا يوم جبت ولدي كنت بس انقع حلبه اول عشرين يوم والعشرين الثانيه رشاد...
اهم شي بالنفاس حلبه العشرين يوم الاولى واذا ماتبين تنقعينه اطحنيه وخوذي ملعقه مع الحليب كل صباح
وقشر القهوه كل الايام
والرشاد وخلطه الفلفل الاسود العشرين يوم الاخيره
قمر2014
قمر2014
اهم شي بالنفاس حلبه العشرين يوم الاولى واذا ماتبين تنقعينه اطحنيه وخوذي ملعقه مع الحليب كل صباح وقشر القهوه كل الايام والرشاد وخلطه الفلفل الاسود العشرين يوم الاخيره
اهم شي بالنفاس حلبه العشرين يوم الاولى واذا ماتبين تنقعينه اطحنيه وخوذي ملعقه مع الحليب كل صباح...
وش خلطة الفلفل اذا ماعليك امر دفى اكتبيها
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
بنات وش نظامكم بالنفاس انا يوم جبت ولدي كنت بس انقع حلبه اول عشرين يوم والعشرين الثانيه رشاد وفلفل ابيض وقشر قهوة حلو كذا؟
بنات وش نظامكم بالنفاس انا يوم جبت ولدي كنت بس انقع حلبه اول عشرين يوم والعشرين الثانيه رشاد...
اهم شي الحلبه
ومرقة اللحم عشرين الاولى

الرشاد اخر عشر ايام احطه مع التمره

الاكل بروتينات لحم ومرقوق
او اي شي بر رصيع او مطازيز وقرصان

ابتعدي عن الرز والمعجنات والحلويات

اخذ فلفل اسود احطه مع الشوربات

طول اليوم معي زمزميه قرفه وزنجبيل


قهوتي قشر قهوه

والماش اضيفه باكلي

وامي تسوي لهوم
اخذه مع الحليب الصباح عباره عن
حلبه مطحونه وشوي حبه سودا وشوي سكر نبات
وشوي فلفل اسود
دفى الحنان
دفى الحنان
وش خلطة الفلفل اذا ماعليك امر دفى اكتبيها
وش خلطة الفلفل اذا ماعليك امر دفى اكتبيها
ابشري
فنجان من
فلفل اسود وفلفل ابيض وماش وزنجبيل
تاخذين منهم ملعقه مع الحليب العشرين يوم الاخيره
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
بنات
تابعوا الوان الطيف بالانستا رهيبه لنفاس