التفاؤل دائما
•
انا احس بطني شاده ولمن اتحرك تألم
ميوووم
•
طيب هل فعلاً التاسع خفييف !! لأن الثامن متعب بشكل مو طبيعي وكلٍ يقول في التاسع تختفي كل الاوجاع والثقلطيب هل فعلاً التاسع خفييف !! لأن الثامن متعب بشكل مو طبيعي وكلٍ يقول في التاسع تختفي كل الاوجاع...
ايه اخف من الثامن
حتى الثقل يروح سبحان الله
سويت لاهلي حلا وقهوه قبل يومين ورحت لهم
امي تقولي شكل هذا نشاط التاسع 😂😂
حتى الثقل يروح سبحان الله
سويت لاهلي حلا وقهوه قبل يومين ورحت لهم
امي تقولي شكل هذا نشاط التاسع 😂😂
ميوووم :
لا حتى انا قالو لي نفس كلامك ان معي بنت لان حملي هذا ثقييييييل عكس الحملين اللي قبل خفيف واروح واجي وأسافر هالحمل عندي سبات 😂😂 ومع ذلك ولدلا حتى انا قالو لي نفس كلامك ان معي بنت لان حملي هذا ثقييييييل عكس الحملين اللي قبل خفيف...
زي والله اضغط على نفسي في شغل البيت
Dreem '' :
ماشاءالله تبارك الله يتهنى فيه العريس مشكلتي مااحب اشتري من المواقع لازم اشوف والمس الخامه 🙁ماشاءالله تبارك الله يتهنى فيه العريس مشكلتي مااحب اشتري من المواقع لازم اشوف والمس...
مس توي انتبه للغرفه
الله يهنيك فيها ويقومكم بالسلامه
ويرزقك بره وصلاحه 💝💝
الله يهنيك فيها ويقومكم بالسلامه
ويرزقك بره وصلاحه 💝💝
ms .
•
ميوووم :
انا توني هالاسبوع بديت امشي بس ي بنات كم دقيقه المشي انا امشي ٤٥ دقيقه انا بالأسبوع ٣٦انا توني هالاسبوع بديت امشي بس ي بنات كم دقيقه المشي انا امشي ٤٥ دقيقه انا بالأسبوع ٣٦
45 د احس كثير
ماشاء الله اذا ما تحسي بتعب كويس
بس مبدائياً يكون المشي 20 د
وبعدها تزيدي شوي
الين توصلين 40 د
مو شرط وقت معين
امشي بس بدون ما تتعبين وتلهثين
علشان مايقل الاكسجين عالبيبي
ماشاء الله اذا ما تحسي بتعب كويس
بس مبدائياً يكون المشي 20 د
وبعدها تزيدي شوي
الين توصلين 40 د
مو شرط وقت معين
امشي بس بدون ما تتعبين وتلهثين
علشان مايقل الاكسجين عالبيبي
الصفحة الأخيرة