Doha.otb :

نظآم الأعشاب بالنفاس دواء القهوه ( الشهر الأول من النفاس ) < يومياً يؤخذ مع القهوه مقدار ملعقه صغيره < ممممتاز ي بنات واحتفظي فيه بالثلاجه 🔺تشرب مع القهوه مقدار ملعقه صغيره وتتقهوين عليها كل يوم 👋🏻 مره فنجال عنزروت فنجال محلب فنجال حلتيته ناشفه ملعقه صغيره. مقل ناششف فنجال قرنفل ملعقتين صغار خوا جوا فنجالين كمون فنجال يانسون فنجال شمر فنجال يخلطن جميع ويطحنن 🔻 والتمره المعجون بسمن مع ( فلفل اسود مطحون و شمر وكمون وحبه سوداء واخر عشرين تضيفين معاه رشاد ) < الكميات ع حسب رغبتك ................ العشرين الأولى < حلبه مع ماش تؤخذ ( م ك صباح قبل الفطور و م ك المغرب او قبل العشاء ) مع الفطور حلبه مطبوخه العشرين الأولى فقط العصر ( طبيخه وقشر قهوه تتقهوين عليهم لما تخلصين الزمزميه ) من اغراض النفاس < اشتري لك ٣ زمزيه او اللي يسمونها ثلاجه 😄 المهم وحده مخصصه للحلبه و للقشر وللطبيخه ) ......... العشرين الأخيره < هالخلطه اللي بتجربها بتددعيلي جربوها بنات تجمعي وللحين يمدحونها وبنفاسهم الثاني طلبوها مني 🔺كمون..يانسون..شمر..فلفل اسود ..دارسين ..زنجبيل .. حبة البركه ..رشاد ..قرنفل اطحنيهم وكل نوع خوذي منه بياله بتساوي الا القرنفل بس ملعقه كبيره ، والرشاد مايطحن ويؤخذ ملعقه وسط مع نص كاس حليب دافي ، يشرب مرتين بااليوم الصبح ع الريق والمغرب 🔺 العشر الايام الاخيره تتقهوين ع محلب مطحون فقط < ينشف المنطقه ........... 🔴 الغسول استخدم فقط ملح ومرّه وقشر الرمان ومع اكلك ضيفي فلفل اسود وابيض وقبل النوم بعض الاحيان اشربي كاس حليب مع فلفل ابيض او زنجبيل 📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍 بالنسبه للاكلات الي تفرزن ومناسبه لوقت الشتاء الحنيني : قرصان ناشفه بر من محل القرصان /وتمر معبوط او مطحون/ هيل قرفه فلفل اسود الي يعجبك حطيه وشوي زنجبيل ،، بالخلاط لحد مايتجانس وتحطينه بعلب وتفرزنينه او حتى بالثلاجه مايضر تطلعين حاجتك وتحمينه مع قطعه زبده او سمنه مع القهوه ياسلام الشوربات : اي خضار عندك بالثلاجه كوسا جزر بطاطس تحمس مع بصل وثوم وعدس البرتقالي وصلصه لحد مايطلع لها نكهه الحمس تصبين عليها مويه وتخلينها تنسلق اذا استوت بالخلاط وتحطينها بعلب بالفريزر وكل يوم تطلعين علبه وتحمينها مويه اللحم تقدرين تفرزنينه كمان ومره ممتاز 👌🏻 طريقه امي تجيب قطعتين ثلاث من اللحم وتحطه بقدر مع بهارات عدله ( ورق غار ، دارسين ، هيل حب) وتخليه يطبخ ٥ دقايق وتكب مويته تجيب قدر نظيف تحط فيه بصله وزنجبيل صغيره قد نص اصبعك الصغير وبهارات عدله وتحط اللحمه بس عليها وتصب عليها مويه نظيفه جديده وتطبخ لمده ساعه وتصفيه وتحتفظ بالمرقه لحد ماتبرد وتفرزنها الغرض من حركه السلق ثم نكب المويه ونبدلها بمويه نظيفه الزفر يروح والكلسترول الضار يروح هذا الي ببالي الان واذا تبون تحتفظون بالاشياء بدون ماتطلع ريحه بالثلاجه فيه علب مايسون جار في ساكو ويسوي عليها تخفيض مستحيل تاخذ ريحه او تشفط ريحه اي شي ممتاز للفرزنه 👌🏻

نظآم الأعشاب بالنفاس دواء القهوه ( الشهر الأول من النفاس ) < يومياً يؤخذ مع القهوه مقدار ملعقه...

متوليته :

بنات.. باذن الله كل وحده ربي يتمم لها وتولد تكتب لنا اكشنها خل نعيش الاجواء مع بعض مثل ماتشاركنا الوحم وتعب الحمل نبي نتشارك اكشن الولاده والسهر والتعب<<<<لالا باين شده التاثير🤗

بنات.. باذن الله كل وحده ربي يتمم لها وتولد تكتب لنا اكشنها خل نعيش الاجواء مع بعض مثل ماتشاركنا...