انا اشوف ان المشي يفيد مع البعض والبعض تلاقينها تمشي من اول التاسع ومسافات طويله ولا يأثر
انا عشان المشيمه ماتوقع اني بمشي كثير اخاف ترجع تنزل عشر دقايق كل يومين بس عشان تعطيني شويه ليونه بالجسم وتفكك عظامي لانى طول حملي ممنوعه من الحركه 😢
انا اشوف ان المشي يفيد مع البعض والبعض تلاقينها تمشي من اول التاسع ومسافات طويله ولا يأثر
انا...
الحمدلله ان امورك تحسنت وعقبال تبشرينا بولادتك 🌹